Sisällysluettelo:
Video: Kuivattu Ananas - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39
Kuivattu ananas
Ravintoarvo |
---|
Annoskuivattu ananas 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 255 Rasvan kalorit 5.4 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0,6 g 1% |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 1 mg 0% |
Kalium 134 mg 4% |
Hiilihydraatit yhteensä 66,9 g 22% |
Ravintokuitua 1 g 4% |
Proteiinit 2,8 g 6% |
A-vitamiini 1% |
B6-vitamiini 5% |
C-vitamiini 18% |
Tiamiini 4% |
Rauta 2% |
Kalsium 2% |
Magnesium 3% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 255 kcal?
Kävely | 64 minuuttia |
Hölkkä | 28 minuuttia |
Uima | 21 minuuttia |
Pyörä | 36 minuuttia |
Aerobic | 51 minuuttia |
Kotityöt | 85 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suositeltava:
Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Oregano on monivuotinen yrttikasvi, joka kuuluu Lipoceae-perheeseen
Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g
Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g
Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kolka-viski - kalorit 182 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Proteiinit - 21,1 g, rasva - 5,3 g, hiilihydraatit - 64,2 g