- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Kuivattu ananas
| Ravintoarvo |
|---|
| Annoskuivattu ananas 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 255 Rasvan kalorit 5.4 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvojen kokonaismäärä 0,6 g 1% |
| Kolesteroli 0 mg 0% |
| Natrium 1 mg 0% |
| Kalium 134 mg 4% |
| Hiilihydraatit yhteensä 66,9 g 22% |
| Ravintokuitua 1 g 4% |
| Proteiinit 2,8 g 6% |
| A-vitamiini 1% |
| B6-vitamiini 5% |
| C-vitamiini 18% |
| Tiamiini 4% |
| Rauta 2% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 3% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 255 kcal?
| Kävely | 64 minuuttia |
| Hölkkä | 28 minuuttia |
| Uima | 21 minuuttia |
| Pyörä | 36 minuuttia |
| Aerobic | 51 minuuttia |
| Kotityöt | 85 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.