Sisällysluettelo:
2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39
Adrenaliinia: hyötyä tai haittaa
Jokaisen meistä piti kokea voimakas pelko tai äärimmäinen yllätys, joka rajoittuu sokkiin - fysiologiassa tällaisia reaktioita kutsutaan "taistelu- tai pakenemisreaktioksi". Esimerkiksi joku hyppää ulos jaloillesi käytävän pimeydestä yöllä, kun menet vessaan - muutaman sekunnin kuluttua arvaat, että se oli vain kissa, mutta ensimmäisinä hetkinä koet juuri tällaista reaktiota. Adrenaliinin, yhden lisämunuaishormonien, vapautuminen on vastuussa näistä vertaansa vailla olevista tunneista.
Adrenaliinin vapautuminen laukaisee monimutkaisen vasteen hermostosta ja sydän- ja verisuonijärjestelmistä. Ensinnäkin ääreisverisuonet supistuvat jyrkästi ja aivojen verisuonet laajenevat, mikä voidaan luonnehtia seuraavasti: keho ohjaa verta aivoihin tarjotakseen sille paremman ravinnon stressitilanteessa. Verenpaine nousee voimakkaasti, mikä auttaa tarjoamaan aivoille ylimääräistä verta. Tämän seurauksena henkilö keskittyy nopeasti ja ajattelee kovasti.
Syke nousee, ylimääräinen glukoosi varavarastoista pääsee vereen, joka toimii strategisena energialähteenä. Se energisoi sydäntä ja luurankolihaksia. Siten ihminen, vaikka hän olisi ollut aikaisemmin väsynyt, tuntee olevansa raikas ja kokenut, valmis aktiivisimpiin toimintoihin adrenaliinin jälkeen. Ensi silmäyksellä voi tuntua, että tämä on erittäin hyvä keholle, koska se virkistää ja mobilisoi sitä. Itse asiassa ei aivan niin.
Adrenaliinin vapautuminen stimuloi kehoa, mutta myös kuluttaa sitä, koska energiaa kuluu kaikkien tällaisten reaktioiden varmistamiseksi. Tämä on selviytymismekanismi, ja tässä suhteessa se on erittäin hyödyllinen ihmisille. Mutta jos voimme puhua kehon eduista, niin vain silloin, kun suuri osa adrenaliinia vapautuu harvoin. Jos näin tapahtuu usein, kehon kompensoivat ominaisuudet ovat tyhjentyneet, ja jatkuville ylikuormituksille alttiiden elinten toiminta kärsii merkittävästi.
Koska adrenaliinin suurin "isku" putoaa sydän- ja verisuonijärjestelmään, hän kärsii ensin. Stressi- ja sokkitilanteet ovat vaarallisia ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia, suurelta osin adrenaliinin takia - jo epäterveelliset elimet eivät yksinkertaisesti pysty selviytymään dramaattisesti lisääntyneestä kuormituksesta, joka johtaa usein sydäninfarktiin tai aivohalvaukseen. Mutta jopa terveellä ihmisellä adrenaliinin säännöllinen vapautuminen johtaa vähitellen erilaisten sairauksien ja häiriöiden ilmaantumiseen.
Toisaalta adrenaliini voi pelastaa ihmisen elämän, ja siksi lääkkeenä keinotekoista adrenaliinia käytetään hätätilanteissa hätätilanteissa.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suositeltava:
Ravintolisät: Todellista Haittaa Ja Epäilyttäviä Etuja
Ravintolisät (ravintolisät) ovat viime vuosikymmenien aikana tulleet elämäämme niin perusteellisesti, että näyttää siltä, että on jo mahdotonta löytää henkilö, joka ei ole kokeillut niitä ainakin kerran. Samaan aikaan useimmilla maanmiehillämme on epämääräinen käsitys siitä, mistä ravintolisät koostuvat, miten ne vaikuttavat ihmiskehoon ja miten ne eroavat todellisista lääkkeistä
7 Terveydellistä Hyötyä Appelsiinikuoresta
Appelsiinit ovat jo kauan lakanneet olemasta eksoottisia meille. Niitä myydään ympäri vuoden, ne on helppo varastoida, kohtuuhintaisia ja erittäin hyödyllisiä. Ja appelsiinit ovat myös upea jälkiruoka. Appelsiinimassa sisältyy salaatteihin ja kastikkeisiin. Appelsiinimehu on monien venäläisten suosikki juoma. Mutta appelsiininkuori on paljon vähemmän kysyttyä. Tänään kerromme sinulle, miksi sinun ei pitäisi kiirehtiä heittämään oransseja nahkoja ja mitä etuja ne voivat tuod
Karrageeni - Haittaa, Hyötyä, Käyttöä
Karrageeni on sulfatoitu polysakkaridi, joka uutetaan punaisesta merilevästä
Kurkumiini - Haittaa, Käyttöä, Hyötyä
Kurkumiini on voimakkaan keltaisen värin luonnollinen väri, joka löytyy kurkumakasvin lehdistä ja juurista
Fytiinihappo - Tuotteissa, Haittaa, Käyttöä
Fytiinihappo on luonnollinen antioksidantti, joka on johdettu fytiinejä sisältävistä kasvinosista
