Peräpukamien hoito miehillä kotona: lääkkeet, harjoitukset ja kansanhoito
Artikkelin sisältö:
- Miesten peräpukamien lääkehoito kotona
- Ruokavalion hoito peräpukamiin
- Elämäntavan muuttaminen
- Peräpukamien hoito kansanmenetelmillä
- Miesten peräpukamat - kehityksen syyt, muodot, oireet
Peräpukamien hoito miehillä kotona on tehokasta vain taudin alkuvaiheessa. Jos kotihoidot epäonnistuvat ja tauti etenee, tarvitaan lääkitystä lääkärin valvonnassa.
Suurimmassa osassa tapauksia miesten peräpukamat kehittyvät väärän elämäntavan vaikutuksesta
Tauti on laajalle levinnyt - tilastojen mukaan noin 77 prosentilla miehistä on jossakin määrin peräpukamien oireita. Useammin tauti rekisteröidään yli 30-vuotiailla, huippu laskee 40-50 vuoteen.
Edistyneiden peräpukamien kanssa tarvitset todennäköisesti leikkausta. Taudin hoidon kesto ja monimutkaisuus riippuvat ennen kaikkea vaiheesta, jossa peräpukamat havaittiin.
Suurimman vaikutuksen peräpukamien hoidossa tarjoaa integroitu lähestymistapa, kun toimenpiteillä pyritään poistamaan taudin oireiden lisäksi myös sen aiheuttaneet syyt.
Jos potilaalta löytyy peräpukamia, hoito on aloitettava välittömästi. Kotihoito ja itsehoito tulisi erottaa toisistaan. Kotihoito suoritetaan lääkärin kuulemisen jälkeen, säännöllisin väliajoin ja tarvittaessa korjaamalla. Itsehoitoa ei suositella, koska siihen liittyy suuri riski huonontaa tilaa ja kehittyä komplikaatioita, kuten tromboosi, solmun puristuminen jne.
Miesten peräpukamien lääkehoito kotona
Varhaisvaiheessa peräpukamaterapia hoidetaan pääasiassa anestesia-, pehmittävillä, anti-inflammatorisilla, paikallisilla hemostaattisilla lääkkeillä - voiteilla, voiteilla, geeleillä ja peräpuikoilla (Proctosan, Relief, Procto-Glivenol, Proctosedil, Hepatrombin). Katsausten mukaan anestesia-aineita (esimerkiksi Proctosan) sisältävät peräpukamat voiteet voivat lievittää kipua nopeasti. Paikallisia lääkkeitä, joilla on kipua, tulehdusta ja pehmentäviä vaikutuksia, käytetään myös peräaukon halkeamien estämiseen ja hoitoon.
Antihemorrhoidal-peräpuikoilla on anestesia, anti-inflammatorinen ja pehmentävä vaikutus
Ulkoisia peräpukamia varten lääkkeitä käytetään yleensä voiteen, geelin tai voiteen muodossa; peräpuikkoja ja / tai voiteita käytetään sisäisten peräpukamien hoitoon. Peräpukamien lääkehoito voi kestää yhdestä viikkoon.
Ruokavalion hoito peräpukamiin
Tärkeä osa peräpukamien hoidossa on ruokavalio, sen noudattaminen on yksi muun hoidon tehokkuuden ehdoista. Koska peräpukamat aiheuttavat usein ummetusta ja trauma peräsuolen limakalvon tulehtuneille alueille kiinteillä ulosteilla, ruokavalion tarkoituksena on normalisoida suoliston toiminta, sen säännöllinen ja oikea-aikainen tyhjentäminen.
Ummetuksen kehittymiseen vaikuttavat elintarvikkeet jätetään ruokavalion ulkopuolelle, ja mukaan luetaan elintarvikkeet, jotka sisältävät suuren määrän kasvikuitua (kuitua), sekä maitohappotuotteet. Kasvihappoinen maitoruokavalio, johon on lisätty vähärasvaista lihaa, on edullinen. Päivittäiseen ruokavalioon on sisällyttävä:
- tuoreet vihannekset ja lämpökäsitellyt vihannekset (lukuun ottamatta niitä, jotka lisäävät kaasun muodostumista - kaali, palkokasvit);
- hedelmät ja marjat;
- kuivatut hedelmät ja kompotti niistä;
- maitotuotteet ja fermentoidut maitotuotteet (luonnonjogurtti, kefiiri, jogurtti, raejuusto, smetana);
- täysjyväleipä, täysjauhojauhoista valmistetut jauhotuotteet, leipä leseillä;
- kasviöljy.
On tarpeen rajoittaa jauhoja ja makeistuotteita, rasvaista lihaa, paistettuja, savustettuja, suolaisia ruokia, mausteisia ruokia (varsinkaan ei suositella peräpukamien pahenemisen aikana). Alkoholijuomat, olut mukaan lukien, ovat erittäin ei-toivottuja.
On tärkeää, että ruoka ei ole vain tasapainoista, vaan myös säännöllistä. Optimaalinen hoito-ohjelma on viisi ateriaa päivässä (kolme pääateriaa ja kaksi välipalaa) suunnilleen yhtäjaksoisin väliajoin.
Peräpukamien ravinnon tulisi olla tasapainossa ja sisältää riittävästi kuitua
Usein miesten peräpukamiin liittyy ylipaino. Tässä tapauksessa on tärkeää normalisoida se. Kovia ruokavalioita ei suositella, koska ne liittyvät suoliston toimintahäiriöön. Riittää noudattaa peräpukamien ruokavalion suosituksia, mikä vähentää päivittäistä kaloripitoisuutta (enintään 300 kcal).
Vesijärjestelmän noudattaminen auttaa myös parantamaan suoliston toimintaa. Juo vähintään neljä lasillista vettä päivässä, mieluiten yksi lasi tyhjään vatsaan.
Elämäntavan muuttaminen
Miesten peräpukamat osoittavat valtaosassa tapauksista väärää elämäntapaa, joten hoidon onnistumisen kannalta on tärkeää poistaa altistavat tekijät. On välttämätöntä luopua pahoista tottumuksista, säätää ruumiinpainoa, varmistaa riittävä fyysinen aktiivisuus välttäen samalla sekä fyysisen (erityisesti raskaan nostamisen) että psykoemotionaalisen ylikuormituksen.
Henkilökohtaisia hygieniasääntöjä on noudatettava tavallista tarkemmin. Suoliston jälkeen tulisi käyttää vain pehmeää wc-paperia tai märkiä terveyssiteitä, etenkin ulkoisiin peräpukamiin. Anaalialue on puhdistettava kahdesti päivässä vedellä miedolla saippualla tai ilman. Pahenemisvaiheiden aikana on suositeltavaa luopua wc-paperin käytöstä korvaamalla se hygieenisillä toimenpiteillä viileällä vedellä.
Sinun tulisi luopua tapasta istua wc: ssä pitkään (yli 5 minuuttia), koska tämä lisää peräpukamien lisääntymistä.
Peräpukamien kanssa on välttämätöntä antaa keholle säännöllinen, mutta ei liiallinen liikunta.
Fysioterapiaharjoituksilla on hyvä terapeuttinen vaikutus. Yksinkertaisin on Kegel-harjoitus, joka vuorotellen puristaa ja rentouttaa peräaukkoa. Se voidaan tehdä missä ja milloin tahansa, mieluiten 2-3 kertaa päivässä 20–40 toistoa varten.
On välttämätöntä torjua hypodynamia, joka on yksi tärkeimmistä linkeistä peräpukamien muodostumisessa. Yksinkertaisin ja helpoin liikuntatyyppi, josta on hyötyä peräpukamien hoidossa, on kävely - tavallinen kiihdytetty tai skandinaavinen.
Peräpukamien hoito kansanmenetelmillä
Miehillä esiintyvien peräpukamien oireista riippuen kotihoitoa voidaan täydentää vaihtoehtoisilla menetelmillä.
Istumakylvyt lääkeliuoksilla erotetaan valmistuksen tehokkuudesta ja yksinkertaisuudesta. Akuutilla tulehdusprosessilla näytetään viileät kylvyt. Ne voidaan valmistaa kaliumpermanganaatilla (kaliumpermanganaatti) - muutama jyvä liuotetaan lasilliseen kylmää kiehuvaa vettä. Keitetty vesi huoneenlämpötilassa kaadetaan altaaseen ja sekoitetaan kaliumpermanganaattiliuoksen kanssa. Kaliumpermanganaatin kiteiden lisääminen vesialtaaseen on mahdotonta, koska tässä tapauksessa on vaarana saada kemiallinen palovamma. Altaan veden tulisi muuttua vaaleanpunaiseksi. Tämän tekniikan mukaiset kylvyt suoritetaan kahdesti päivässä 5 minuutin ajan.
Istumakylvyt voidaan tehdä lisäämällä kamomilla, kehäkukka, voikukka, sipulikuori tai valkosipuli. Ne suoritetaan kerran tai kahdesti päivässä 10-15 minuutin ajan. Voit perehtyä istumakylpyjen hoitoon peräpukamiin katsomalla vastaavia videoita.
Istumakylvyt kaliumpermanganaattiliuoksella auttavat peräpukamien pahenemisessa
Kotimaisten miesten ulkoisten peräpukamien hoidossa voit käyttää omia valmistamiasi voiteita ja / tai pakkaa.
Yksi suosituimmista on propolis-pohjainen voide (jos potilas ei ole allerginen mehiläistuotteille). Voide valmistetaan nopeudella 15 g propolista 80 g oliiviöljyä kohti. Seosta kuumennetaan vesihauteessa, propolin täydellisen liukenemisen jälkeen se poistetaan tulesta, jäähdytetään ja alue levitetään peräpukamiin kahdesti päivässä kahden tai kolmen viikon ajan.
Ulkoisilla peräpukamilla voidaan käyttää puristetta tuoreista pihlajamarjoista, jotka on jauhettu muroiksi.
Sisäisiin peräpukamiin voidaan käyttää peräpuikkoja, jotka on leikattu raaka-perunoista. Tätä varten perunat pestään perusteellisesti, kuoritaan ja sitten leikataan apteekkien peräpuikkojen muodossa. Perunan peräpuikot jätetään yleensä peräaukkoon yön yli.
Sisällä he käyttävät mäkikuisman, nokkonen, nechuyna-yrtin teetä.
Miesten peräpukamat - kehityksen syyt, muodot, oireet
Miesten peräpukamat muodostuvat peräaukon alueen laskimopunosten venyttämisen ja niiden muodonmuutoksen vuoksi, minkä seurauksena veri pysähtyy niihin.
Tärkeimmät syyt peräpukamien muodostumiseen miehillä ovat:
- perinnöllinen taipumus (verisuoniseinän heikkous);
- väärä ruokavalio, erityisesti ylimääräinen rasvaisten, mausteisten ruokien määrä ruokavaliossa, jossa ei ole riittävästi kuitupitoisia elintarvikkeita;
- istuva elämäntapa (toimistotyöntekijöiden, kuljettajien jne. vaarassa);
- krooninen ummetus;
- huonot tavat (erityisesti alkoholin väärinkäyttö);
- liiallinen fyysinen aktiivisuus (riskiryhmään kuuluvat painonnostoon osallistuvat urheilijat, liikkuvat jne.);
- alttius stressille, masennus.
Peräpukamille on ominaista krooninen kulku, jossa pahenemisvaiheet vaihtelevat ja suhteellinen hyvinvointi (remissio), kun patologia etenee hitaasti. Hoidon puuttuessa potilaan yleinen tila ja elämänlaatu heikkenevät tasaisesti.
Taudin vaiheesta riippuen solmut, joilla on sisäisiä peräpukamia, eivät välttämättä putoa, putoa pois ja säädä peräaukkoon itse, niitä voidaan säätää käsin tai ei ollenkaan. Patologisen prosessin kehitysvaiheet voidaan tarkastella vastaavilla valokuvilla miesten peräpukamista, hoito peräpukamien kotona riippuu taudin muodosta ja vaiheesta.
Peräpukamien hoito miehillä kotona on tehokasta peräpukamien alkuvaiheessa
Peräpukamat voivat olla akuutteja ja kroonisia sekä ulkoisia ja sisäisiä. Akuuteissa peräpukamissa potilaalla on voimakas kipu-oireyhtymä. Tulehdusprosessi voi levitä paitsi itse solmuihin myös niiden ympärille. Kroonisissa peräpukamissa kipu on vähemmän voimakasta, se esiintyy yleensä ulostamisprosessin jälkeen ja häviää itsestään jonkin ajan kuluttua.
Muita taudin oireita ovat kutina ja / tai epämiellyttävä tunne peräaukon alueella, vieras kehon tunne peräsuolessa, veri liinalla, wc-paperilla ja ulosteessa. Patologisen prosessin alkuvaiheessa verenvuoto on yleensä merkityksetöntä, esiintyy satunnaisesti suoliston aikana tai sen jälkeen. Taudin etenemisen yhteydessä verenvuoto peräpukamasta tapahtuu useammin, jatkuva veren menetys johtaa anemiaan.
Perianaalisen alueen verenkiertohäiriöiden takia voi kehittyä peräaukon halkeamia, jotka ovat erittäin tuskallisia.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Anna Aksenova Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: 2004-2007 "Ensimmäinen Kiovan lääketieteellinen korkeakoulu" -erikoisuus "Laboratoriodiagnostiikka".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
