Hyvä Laksatiivinen Laihtuminen - Hyödyt, Vahingoittaa

Sisällysluettelo:

Hyvä Laksatiivinen Laihtuminen - Hyödyt, Vahingoittaa
Hyvä Laksatiivinen Laihtuminen - Hyödyt, Vahingoittaa

Video: Hyvä Laksatiivinen Laihtuminen - Hyödyt, Vahingoittaa

Video: Hyvä Laksatiivinen Laihtuminen - Hyödyt, Vahingoittaa
Video: Miten laihduin 65 kiloa - Painonpudotus ennen ja jälkeen 2024, Maaliskuu
Anonim

Laksatiivinen laihtuminen

SLIM - laksatiivinen laihtumatee
SLIM - laksatiivinen laihtumatee

Erilaisten ruokavalioiden käyttäjien keskuudessa on jo pitkään levinnyt myyttejä erilaisista ihmeellisistä lääkkeistä, joiden avulla voit luonnollisesti päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Mutta kaikki tämä valitettavasti tulee tavanomaisiin laksatiiveihin laihtumiseen. Onko totta, että stimuloimalla suoliston toimintaa peräruiskeilla tai laksatiivisilla laihtumateeillä voit saavuttaa laihtumisen?

Joitakin tilastoja

Ei ole mikään salaisuus, että laihdutuslääkkeet ovat nyt suositumpia kuin erilaiset ruokavaliot, jotka perustuvat terveellisten tuotteiden sekä urheilun käyttöön. Näiden lääkkeiden myyntimäärät ovat kolminkertaistuneet viime vuosikymmenen aikana, ja valitettavasti ne kasvavat edelleen tasaisesti. Niiden pääostajat ovat ylipainoisia ihmisiä.

Suosituimmat laksatiiviset myytit laihtumisesta

Ne, jotka haluavat käyttää "hyvää laksatiivia laihtumiseen", menettävät todellisuudessa useita kiloja painoa suoliston stimulaation takia ja puhuvat vakuuttavasti oletettavasti "merkittävistä tuloksista". Mutta onko kaikki todella niin hyvää? Ei! Yleisimmät myytit laksatiivien käytöstä laihtumiseen ovat:

  • Painonlaskuun tarkoitetut laksatiivit estävät lipidien ja hiilihydraattien imeytymistä suolistossa. Itse asiassa hiilihydraatit pääsevät verenkiertoon melkein välittömästi ja tuskin päätyvät vatsaan. Niillä on korkein imeytymisnopeus muiden aineiden joukossa. Osa hiilihydraateista syntetisoidaan tarvittavaksi elämää antavaksi energiaksi, ja ylimääräinen "laskeutuu" muuttuen rasvaksi kehon eri osiin: vatsaan, reisiin jne. Proteiinien ja monimutkaisten lipidien assimilaatio tapahtuu vain ohutsuolessa. Loput paksusuoleen menevästä ruoasta hajotetaan mineraaleiksi, vitamiineiksi ja muiksi hyödyllisiksi aineiksi. Käyttämällä peräruisketta laihdutukseen, voit vain riistää keholta kaikki hyödylliset aineet ja jättää vihatut rasvat.
  • Hyvät laksatiivit laihtumiseen normalisoivat suoliston toimintaa, ja jopa niiden peruuttamisen jälkeen se tyhjenee nopeasti ja kokonaan. Kyllä, suolet tyhjennetään säännöllisesti laksatiivien käytön aikana, mutta edes niiden ottamisen aikana se ei toimi kunnolla. Mitä kauemmin laksatiiveja käytetään, sitä vähemmän ruoka imeytyy. Keho tottuu nopeasti uusiin olosuhteisiin. Pitkäaikaisen laksatiivien käytön jälkeen laihtumiseen esiintyy erilaisia suoliston imeytymis- ja motoristen toimintahäiriöitä, kehittyy pysyvää ummetusta.
  • Säännölliset suolenliikkeet johtavat painonlaskuun. Tämä toteamus on totta vain, jos uloste ei johdu laksatiivien käytöstä painonlaskuun, vaan terveellisestä elämäntavasta, oikeasta ruokavaliosta ja riittävästä liikunnasta. Säännöllinen uloste on osoitus kehon hyvin koordinoidusta työstä. Mutta ylipainolla ei ole mitään tekemistä ruoansulatuskanavan kanssa. Suoliston tulisi toimia vain itsenäisesti ilman edes laksatiivisten teiden käyttöä laihtumiseen. Pakotettu suoliston tyhjentäminen pesee pois vain hyödyllisiä mineraaleja ja aineita, mikä johtaa veden epätasapainoon kehossa. Ja tämä: hiustenlähtö, kynsien kuorinta, löysä iho ja muut "hurmaa". Laksatiivien tiheä käyttö laihtumiseen johtaa aineenvaihduntahäiriöihin, mikä puolestaan aiheuttaa liikalihavuutta. Näin noidankehä sulkeutuu.

    Laihtua tee - laksatiivinen laihtuminen
    Laihtua tee - laksatiivinen laihtuminen
  • Suoliston puhdistus auttaa laihtua ja samalla päästä eroon toksiinista. Toinen myytti! Oikeudenmukaisuuden vuoksi on huomattava, että termiä "kuonat" ei ole lääketieteessä. On olemassa termi "toksiinit". Kyllä, nämä ovat yhdisteitä, jotka ovat vaarallisia keholle ja joita esiintyy suolistossa ja syvissä kudoksissa. Niin kauan kuin haluat, edes parhaat laihtumismenetelmät eivät voi auttaa sinua pääsemään niistä eroon.

Laksatiivinen laihtuminen: suositukset ja toimintasuunnitelma

  • Ilman lääkärin selkeitä suosituksia, sinun ei pitäisi käyttää laksatiiveja, mukaan lukien laksatiiviset teet laihtumiseen.
  • Jos kuitenkin käytettiin "hyvää laksatiivia laihtumiseen", sinun on tietyn ajan kuluttua unohdettava ohut hahmo ja aloitettava suoliston mikroflooran palauttaminen. Vasta sen jälkeen on mahdollista aloittaa ylipainon ongelmien ratkaiseminen ilman laksatiivien käyttöä.
  • Muista, että ilman päivittäistä liikuntaa et voi laihtua edes käyttämällä suurta määrää laksatiivista teetä laihtumiseen. Vatsan ja vatsan harjoitusten käyttäminen auttaa suolistasi toimimaan hyvin ja säännöllisesti.
  • Tee henkilökohtainen ateriaohjelma, oikea valikko. Syö enemmän kuitua ja juo puhdasta vettä koko päivän.

Painonpudotuksen laksatiivit voivat säästää henkilöä muutaman kilon, mutta ajattele hintaa, jonka joudut maksamaan siitä. Painonpudotus ei johdu rasvojen poistumisesta, vaan ravinteiden huuhtoutumisesta kehosta. Tässä tapauksessa ruoansulatuskanava kärsii melko pahasti. Muista: hyvä laksatiivinen laihtuminen on myytti!

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: