Moerman-ruokavalio - Valikko, Perusperiaatteet, Ravitsemussäännöt, Vinkit

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Moermanin ruokavalio

Onkologiset sairaudet valitettavasti kaikkialla maailmassa kasvavat. Siksi ratkaisu tähän ongelmaan on erittäin tärkeä kaikille poikkeuksetta. Maailman yhteisö käsittelee jatkuvasti tätä asiaa ja työskentelee aktiivisesti tähän suuntaan. Todisteita saadaan kehittämällä erilaisia syövän ehkäisy- ja hoitomenetelmiä. Käytännössä käytetään sekä lääketieteellisiä tekniikoita että ei-perinteisiä menetelmiä. Yksi niistä on Moerman-ruokavalio.

Tohtori Moerman ja hänen ravitsemusjärjestelmänsä

Tällä hetkellä Moermanin syövän vastaista ruokavaliota pidetään yhtenä suosituimmista ja ennen kaikkea tehokkaimmista ravitsemusjärjestelmistä.

Moerman työskenteli ja asui Alankomaissa. Koko pitkän elämänsä - ja hän eli 96 vuotta - hän taisteli syöpää sairastavien ihmisten hengestä. Hän pelasti satoja ihmisiä. Tutkittuaan Moermanin käyttämän menetelmän kävi ilmi, että 150 onkologista patologiaa sairastaneesta potilaasta, joille tehtiin hänen hoitonsa, 115 parantui kokonaan.

Lääkäriyhteisön edustajat eivät alun perin tunnustaneet tri Moermanin ruokavaliota, ja sitä kritisoitiin jopa. Heille tuntui, että syövän ehkäisy- ja hoitomenetelmä oli liian yksinkertainen ja alkeellinen. Valitettavasti kaikki eivät muista, että kaikki nerokkaat ovat yksinkertaisia.

Moerman jatkoi itsepäisesti liiketoimintaansa parantamalla jopa toivottomimmat potilaat, joita lääkärit olivat jo kieltäytyneet hoitamasta. Ja lopulta hän onnistui saamaan yhteiskunnan ansaitun tunnustuksen. Alankomaiden terveysministeriö hyväksyi ja hyväksyi vuonna 1987 Moermannin syövän vastaisen ruokavalion yhtenä menetelmistä pahanlaatuisten kasvainten ehkäisyyn ja hoitoon. Tunnettu tiedemies, kahdesti Nobel-palkittu L. Polling tuki aktiivisesti myös Moermannin ruokavaliota yhtenä ainutlaatuisista syövänhoidon menetelmistä.

Moermanin ruokavalion ydin

Mikä tämä menetelmä on ja mitä se antaa ihmiskeholle? Moermanin ruokavalion tarkoituksena on ensisijaisesti vahvistaa ihmiskehon immuunijärjestelmää ja parantaa aineenvaihduntaa. Ja tämä on mahdollista, jos luonnontuotteita käytetään säännöllisesti riittävän suurina määrinä:

• Vilja;
• Luonnolliset mehut;
• Vihannekset;
• Hedelmät;
• Erilaiset vitamiini- ja kivennäisaineiden ravintolisät.

Tasapainoisen happaman ympäristön elimistössä syöpäsolut eivät pysty lisääntymään. Siksi ne kapseloidaan ja tuhotaan kokonaan. Ja terveet solut saavat riittävän määrän ravinteita, minkä seurauksena ne eivät rappeudu pahanlaatuisiksi.

Valikon rakentamisen periaate

Syöpäpotilaiden valikko, joka noudattaa Moermannin syöpälääkettä, koostuu suunnilleen seuraavasti:

• Ensimmäinen aamiainen koostuu tuorepuristetusta mehusta yhdestä tai kahdesta appelsiinista ja yhdestä sitruunasta. Voi ja juusto voileipä. Leivän tulisi olla täysjyväjauhoa. Toinen aamiaisvaihtoehto voi koostua kaurapuurosta hedelmillä ja vihreällä teellä. Puuro tulisi keittää rasvattomalla maidolla.
• Toinen aamiainen sisältää sokerijuurikkaan omenamehua ja erilaisia hedelmiä.
• Lounaaksi tarjoillaan rasvaton maito kermavaahdolla (1-2), kirnupiimällä ja 1 lasilla greippimehua, täysjyväkeksejä.
• Illallinen koostuu keitosta, joka on valmistettu kokonaisista herneistä, täysjyväleivästä, hedelmistä, vihanneksista, kirnupiimästä ja biojogurtista, joka sisältää vain maitohappoa.
• Myöhäinen illallinen voi olla kirnupiimä sitruunamehulla, ja lämmin rasvaton maito on humalassa yöllä.

Moerman-ruokavaliota käytettäessä on otettava huomioon, että on olemassa elintarvikkeita, joita suositellaan käytettäväksi elintarvikkeissa, ja on myös sellaisia, jotka on hävitettävä.

Moermanin ruokavalio: hyödyllisiä vinkkejä

Seuraamalla Moermannin syövän vastaista ruokavaliota seuraavia ruokia tulisi kuluttaa suurina määrinä:

• Vihannekset. Ne on syötävä raakana tai höyrytettynä. Näitä ovat: perunat, kaali (käytetään myös hapankaalia), persilja, vihreät herneet jne.
• Kaikki hedelmät.
• Tuoreet vihannes- ja luonnolliset hedelmämehut: punajuuri, porkkana, sitruuna, omena, appelsiini jne.
• Vilja sisältää vehnää, ohra- ja kauraleseitä, vehnä- ja maissihiutaleita, ruskeaa riisiä, pastaa ja täysjyväleipää.
• Käynyt maito ja maitotuotteet: fetajuusto, vähärasvainen sulatejuusto, kefiiri, hapanmaito, jogurtti, hera, vähärasvainen hapankerma, raejuusto.
• Ekstra neitsyt-oliiviöljy.
• Yrttiteet.
• Hunaja.
• Merisuola.
• Munankeltuaiset.

Ruoat, joita ei suositella Moerman-ruokavalioon:

• Palkokasvit.
• Hedelmistä: makeat viinirypäleet, viikunat ja taatelit
• Viljasta: valkoinen leipä ja kaikki hienoksi jauhetusta vehnäjauhosta valmistetut tuotteet.
• Liha ja erilaiset eläinrasvat sekä kana- ja lihaliemet.
• Sienet ja liemet niistä.
• Kala ja äyriäiset.
• Puhdistettu sokeri.
• Maitotuotteista: margariini, täysmaito, rasvaiset juustot.
• Munanvalkuaiset.
• Puhdistettu kasviöljy.
• Älä käytä säilöntäaineita ja erilaisia väriaineita.
• Pöytäsuola.
• Alkoholi, voimakas tee ja kahvi.

Moerman-ruokavaliota noudattavien potilaiden on ehdottomasti lopetettava tupakointi.

Vitamiinit ja lisäravinteet Moermann-ruokavaliossa

Moermanin ruokavaliossa ravintolisillä on tärkeä rooli syövän hoitoprosessissa. Ne sisältävät mineraaleja ja vitamiineja, joita keho tarvitsee koko kehon täydelliseen toimintaan. Suositellut vitamiiniannokset:

A-vitamiini - 50000 IU aamulla;

C-vitamiini - 5 kertaa päivässä, 250 mg;

E-vitamiini - 80 IU 5 kertaa päivässä;

B-vitamiinit: B1, B2 ja PP 50-100 mg kukin; B6 - 20-50 mg; B9 plus biotiini 5 mcg; B12 -20 mcg.

Mineraalit:

Sitruunahappo 10-15 g liuotetaan 300 g: aan kiehuvaa vettä ja juoda 1 rkl. 3 kertaa päivässä;

Sekoita 500 mg puhdistettua rikkijauhetta öljyn kanssa ja käytä aamulla ja illalla;

Alkoholinen 3-prosenttinen jodiliuos 1-3 tippaa sekoitetaan 300 g: aan vettä ja juodaan 1 rkl. 3 kertaa päivässä.

Moermanin ruokavalio sisältää viisi ateriaa päivässä. Annosten tulisi olla pieniä.

Hollannissa on yhdistys, jonka nimi on Moerman. Siinä on yli 10 tuhatta jäsentä. Moerman-ruokavalio itsessään on osoittautunut hyvin monille potilaille ympäri maailmaa.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.