- Kirjoittaja Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimeksi muokattu 2025-11-02 20:14.
Akne
| Ravintoarvo |
|---|
| Ankerias 100 g |
| Annoksen koko |
| Kalorit 333 Rasvasta peräisin olevat kalorit 274,5 |
| % Päivittäinen arvo * |
| Rasvoja yhteensä 30,5 g 47% |
| Kyllästää rasvaa 6,3 g 32% |
| Kolesteroli 140 mg 47% |
| Natrium 70 mg 3% |
| Kalium 230 mg 7% |
| Hiilihydraatit yhteensä 0 g 0% |
| Ravintokuitua 0 g 0% |
| Proteiinit 14,5 g 29% |
| A-vitamiini 480% |
| C-vitamiini 2% |
| Niasiini 16% |
| Tiamiini 7% |
| Rauta 2% |
| Kalsium 2% |
| Magnesiumia 8% |
| Fosfori 22% |
| Sinkki 3% |
| * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 333 kcal?
| Kävely | 83 minuuttia |
| Hölkkä | 37 minuuttia |
| Uima | 28 minuuttia |
| Pyörä | 48 minuuttia |
| Aerobic | 67 minuuttia |
| Kotityöt | 111 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.