Sitruunaruoho
Sitruunaruoho (sitruunaruoho, cymbopogon) on nopeasti kasvava monivuotinen kasvi, jonka korkeus on puolitoista metriä ja joka kuuluu bluegrass- tai vilja-perheeseen. Kasvi kasvaa Kiinassa, Intiassa, Amerikassa, Etelä-Euroopassa, Afrikassa.
Trooppisessa ilmastossa kasvi voi nousta 1,8 metrin korkeuteen; kylmemmillä alueilla se kasvaa enintään 1 metri. Kasvi on aurinkoa rakastava, mutta se voi kasvaa hyvin paikoissa, joissa on varjoa, se pelkää kylmää säätä. Se kasvaa parhaiten hiekkaisella maaperällä, on kosteutta rakastava, joten sitä löytyy usein soisilta alueilta. Sitruunaruoholla on voimakas juuristo, joka kuluttaa maaperän nopeasti. Lehdet ovat kapeita, pitkiä, vaaleanvihreitä. Se ei levitä sivuston yli, se kasvaa nipussa. Kasveja kasvatetaan puutarhoissa, kasvihuoneissa, ruukuissa koristekasvina.
Kasvilla on sitrushedelmien maku ja kevyt sitruunan tuoksu. Tämä haju pelottaa pois hyönteiset, etenkin hyttyset. Joten jos sitruunaruohomehua levitetään ihmisen iholle, hyttyssuoja taataan useita tunteja.
Sitruunaruohoa on kahta tyyppiä - Itä-Intian ja Länsi-Intian.
Itä-Intian kasvilajit tulevat Itä-Intiasta, ja Länsi-Intian (tai Malabarin) yrtti tulee Sri Lankasta, Burmasta, Thaimaasta, Kambodžasta.
Molemmilla yrtteillä on samanlaiset ominaisuudet, ja sitruunaruohon käyttö on yleistä perinteisessä lääketieteessä ja Ayurvedassa. Mutta Itä-Intian yrttiä käytetään enemmän ruoanlaittoon.
Sitruunaruoho koostumus
Sitruunaruohon pääosa on sitraali, jonka osuus eteerisessä öljyssä on 70-85%. Loput 15-30% on farnesolia, geraniolia, citronellolia, myrseeniä aldehydien kanssa ja muita alkuaineita. Kasvi sisältää suuren määrän askorbiinihappoa ja A-vitamiinia, rautaa, kalsiumia ja fosforia.
Sitruunaruohon höyrytislaus tuottaa eteerisen öljyn, jota käytetään laajalti torjunta-aineena kynttilöissä ja hyönteisiä hylkivissä lampuissa. Lisäksi öljy suojaa myös palmu lehtiä tuholta, jota käytetään menestyksekkäästi muinaisten palmujen lehtiin kirjoitettujen käsikirjoitusten varastoinnissa.
Sitruunaruohon ominaisuudet ja käyttötarkoitukset
Sitruunaruoho on voimakas antiseptinen aine, jolla on voimakkaita desinfiointiaineita ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia, hoitaa hengitystiesairauksia, virkistää ja virkistää, auttaa lihaskipujen, huimauksen, masennuksen, heikkouden, pahoinvoinnin, stimuloi aineenvaihduntaa, verenkiertoa, parantaa ihosairauksia, selluliittia, aknea, poistaa ylimääräisen hiki ja rasvan.
Sitruunaruohon käytöllä on tulehdusta estävä, sienilääke, tonic, antiseptinen, rauhoittava, supistava, deodorantti, antioksidantti, carminative, supistava, analgeetti, parantava vaikutus kehoon.
Kansanlääketieteessä sitruunaruohon ominaisuuksia käytetään menestyksekkäästi seuraavissa tapauksissa:
- Lihaskivun kanssa;
- Elintarvikelisäaineena aineenvaihdunnan ja ruoansulatuksen aktivoimiseksi;
- Imusolmukkeiden tyhjennykseen;
- Verenkierron parantamiseksi;
- Hypotensiolla;
- Heikkoudella ja huimauksella;
- Masennuslääkkeenä unettomuuteen ja stressiin;
- Suonikohjujen ehkäisyyn;
- Lisääntynyt hikoilu;
- Vuotava nenä, sinuiitti, sinuiitti ja muut hengitysteiden sairaudet;
- Gastroenteriitti ja koliitti;
- Myrkkyjen poistamiseksi kehosta puhdista munuaiset, maksa, suolisto ja haima;
- Vähentää kuumetta tartuntatauteissa;
- Päätäiden, aknen ja ihosairauksien hoitoon;
- Afrodisiakkina;
- Imetyksen parantamiseksi;
- Syöpää estävänä aineena;
- Veren kolesterolin alentamiseksi.
Lisäksi sitruunaruohon käyttö auttaa vahvistamaan lihaksia, nivelsiteitä ja sidekudosta, lisää verenkierron intensiteettiä kudoksissa, lisää kehon kestävyyttä, vahvistaa lihaksia ja nivelsiteitä. Sitruunaruoho on erinomainen apuväline ja auttaa laihtua.
Kosmetologiassa sitruunaruoho on löytänyt sovelluksen lääkkeenä normaalin ja rasvaisen ihon hoitoon. Se poistaa täydellisesti ylimääräisen öljyn, tasoittaa ihon sävyä, kirkastaa ja kutistaa huokosia, vahvistaa ihon elastisuutta, kiristää sitä.
Sitä käytetään jalkojen sienitauteihin ja liialliseen hikoiluun, leikkausten, haavojen ja haavaumien nopeaan parantumiseen.
Sitruunaruohon eteerinen öljy lisätään perusöljyjen koostumukseen, ja sitä käytetään terapeuttiseen, urheilu- ja yleishierontaan. Sitä käytetään hiusten hoitoon, koska se vähentää öljyisyyttä.
Eteeristä öljyä käytetään laajalti aromaterapiassa. Sillä on psyko-emotionaalinen, terapeuttinen vaikutus kehoon: lievittää väsymystä, virkistää ja virkistää, parantaa muistia, stimuloi potenssia ja poistaa päänsärkyä.
Vasta-aiheet
Sitruunaöljyä ei suositella henkilöille, joilla on vaikea hypertensio, yliherkkyys. Lisäksi sitruunaruoho voi aiheuttaa lievää kurkkukipua, lyhytaikaista käheyttä ja äänijohtojen supistumista.
Kasvi ei ole myrkyllinen, mutta jos pitoisuus on liian korkea, se voi aiheuttaa ärsytystä herkälle iholle, punoitusta ja polttavaa tunnetta.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
