Päänsärky
Päänsärky on yksi yleisimmistä valituksista, joihin ihmiset menevät lääkärin hoitoon. Uusimmat
epidemiologiset tutkimukset osoittavat, että yli 80% maapallon aikuisväestöstä kärsii päänsärkyistä, ja 30%: lla heistä päänsärky aiheuttaa jatkuvaa suorituskyvyn ja elämänlaadun heikkenemistä. Päänsärky vaikeuttaa monien sairauksien kulkua ja aiheuttaa myös autonomisten häiriöiden, masennuksen ja unihäiriöiden kehittymisen.
Päänsärky on johtava tai ainoa valitus yli neljänkymmenessä eri sairaudessa: silmäsairaudet, nenä- ja kurkkutautielimet, hermosto, munuais- ja hormonaalisen järjestelmän patologia, valtimon hypotensio, masennus, neuroosi ja hypertensio.
Yleisimmät päänsäryn muodot ovat migreeni ja jännityspäänsärky.
Päänsäryn syyt ja oireet
Neljä pääpäänsäryn syytä ovat:
1. Orgaaniset aivosairaudet tai liquorodynaamiset häiriöt:
• aivojen tilavuudet (päänsärkyä havaitaan pääasiassa aamulla yhdistettynä oksenteluun ja pahoinvointiin);
• pään trauma (akuutti tai krooninen, yleinen tai paikallinen), vaikea hoitaa;
• tulehdussairaudet (meningoenkefaliitti, aivokalvontulehdus).
2. Vaskulaariset päänsäryn syyt:
• valtimoverenpainetauti (painava, vaikea, sykkivä päänsärky pään ja kaulan takana);
• migreeni (voimakas sykkivä päänsärky toisella pään puoliskolla, pahoinvointi, oksentelu, ääni ja valonarkuus). Migreeniin vaikuttavat useimmiten nuoret naiset. Migreeni voi myös olla perinnöllinen;
3. Päänsärkyjen psykogeeniset syyt:
• jännitys on yleisin päänsärky (jännityspäänsärkyoireet: jatkuva kiristyminen, puristaminen, kohtalainen tai matala voimakkuus painekipu, jolla ei ole selkeää sijaintia ja jota fyysinen rasitus ei pahentaa). Kroonisen tai akuutin stressin aiheuttama henkinen stressi.
4. Aivojen ulkopuoliset syyt:
• altistuminen kemikaaleille tai huumeille. Aineet tai lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä - lyijy, hyönteismyrkyt, hiilimonoksidi, bentseeni, alkoholi, kofeiini, nitraatit (esim. Nitroglyseriini), suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet;
• tarttuvien luiden ekstraserebraaliset sairaudet. Monet bakteeri- tai virusinfektiot alkavat päänsärkyhyökkäyksillä, ja vasta sitten muut oireet, kuten kuume, uneliaisuus, ruokahaluttomuus ja muut, liittyvät siihen;
• suun, hampaiden, nenän, nenän sivuonteloiden, korvien, silmien, kaulan, muiden kasvojen ja kallon rakenteiden patologia (sinuiitti, glaukooma);
• aineenvaihduntahäiriöt (dialyysi, hyperkapnia, hypoksia);
• kohdunkaulan osteokondroosi. Kipu voi olla kroonista tai episodista. Se lokalisoituu kohdunkaulan ja niskakyhmyn alueelle ja leviää silmä-ajalliselle alueelle. Ihmisillä, joilla on tämä patologia, on jäykkyyttä selän ja kaulan lihaksissa sekä liikerajoituksia kohdunkaulan selkärangassa. Tällaisen kivun syyt voivat olla pitkittynyt fyysinen aktiivisuus, joka liittyy pidennykseen tai pään kallistumiseen, nukkumiseen epämiellyttävässä asennossa.
Menetelmät päänsäryn diagnosoimiseksi
Koska päänsärkyä on monia syitä, kattava tutkimus on tarpeen. On suositeltavaa ottaa yhteyttä neurologiin, terapeuttiin, silmälääkäriin ja tarvittaessa tartuntatautien asiantuntijaan ja neurokirurgiin.
Laboratoriotesteinä käytetään usein yleistä verikoetta ja lipidiprofiilia. Doppler-ultraäänitutkimusta, elektroenkefalografiaa, laskettua ja magneettikuvauskuvantamista sekä kohdunkaulan selkärangan ja kilpirauhasen tutkimuksia käytetään toiminnallisina tutkimuksina.
Lääkäri määrää tutkimusten määrän ottaen huomioon kaikki potilaan valitukset ja havaitut somaattiset sairaudet.
Päänsärky hoito
Päänsärky hoito riippuu päänsäryn vakavuudesta ja tyypistä sekä tekijöistä, kuten potilaan ikä ja muut. Jos päänsärky on toisen taudin oire, perussairaus tulee hoitaa.
Akuuttien päänsärkyjen lievittämiseksi käytetään kipulääkkeitä - ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä - ibuprofeenia, parasetamolia sekä niihin perustuvia lääkkeitä, joihin on lisätty kofeiinia (panadoli, pentalgiini, solpadeiini, noshpalgin), spasmolyytit. Lääkkeitä yksinään voidaan käyttää vain kerran, kipulääkkeiden väärinkäyttö voi aiheuttaa monia haittavaikutuksia - häiriöitä ruoansulatuskanavan, munuaisten, maksan työssä.
Päänsäryn hoitoon käytetään myös gabapentiinejä, valproaatteja, lihasrelaksantteja, B-vitamiineja, rauhoittavia aineita, neuroprotektiivisia aineita, diureetteja, antioksidantteja, verisuonilääkkeitä ja fysioterapiaa.
Kuinka lievittää päänsärkyä
Päänsäryn sattuessa ei ole toivottavaa juoda kahvia, on parempi juoda teetä, koska kahvi voi lievittää kipua vain hetkeksi, ja sitten kipu palaa kostolla.
Kuinka lievittää päänsärkyä kansanmenetelmillä? Kansanlääketieteen mukaan kaali lehti voi auttaa lievittämään päänsärkyä. Se on kastettava kiehuvaan veteen minuutin ajan, kuivataan, jäähdytetään ja levitetään temppeleihin, otsaan tai pään takaosaan (riippuen siitä, missä tarkalleen koet kipua). Sitten voit juoda juuri valmistettua teetä mintunlehdillä ja hunajalla (hunaja sisältää magnesiumia ja kaliumia, jotka parantavat verenkiertoa ja lievittävät siten valtimoiden jännitystä).
Muut kansanmenetelmät:
• Juo omenaviinietikkaa laimennettuna lasilliseen vettä;
• Aromaterapia: Hiero yksi tai kaksi tippaa rosmariini tai laventeli eteerisiä öljyjä viskiin;
• mentolivoide. Levitä otsaan tai temppeleihin;
• Pään kevyt hieronta: aivohalvausliikkeet tulisi tehdä otsasta niskakyhmään. Pään kruunusta alas korviin, kruunusta pään takaosaan ja laske varovasti kaulaan. Viimeistele rauhallisella kaulan ja kauluksen alueen hieronnalla;
• Erittäin tehokas ja tunnettu lääke päänsärkyjen lievittämiseen on tähtivoiteet;
• Lepotila. Lepo ja pimeys auttavat suuresti lievittämään päänsärkyä;
• Sitruunankuoret. Kuori sitruunankuoren sisäosat valkoisesta massasta ja levitä temppeleihin. Ajan myötä temppelialueelle tulee kutisevaa punertavaa täplää ja päänsärky katoaa.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
