Basilika: 6 parantavaa ominaisuutta
Useita vuosikymmeniä sitten basilikaa (raikhan, rean, regan jne.) Pidettiin osana yksinomaan kaukasialaista tai itämaista ruokaa, mutta tänään se on vakaasti ottanut paikkansa useimpien venäläisten pöydillä. Tämän kasvin vihreillä on voimakas miellyttävä tuoksu ja erityinen raikas maku, jonka ansiosta ne sisältyvät melkein kaikkiin yrttien kuivaseoksiin ja tarjoillaan myös tuoreina liha- ja kalaruokien kanssa.
Lähde: depositphotos.com
Intiassa ja itämaissa basilikaa on kunnioitettu muinaisista ajoista lähtien kasvina, joka suojaa perheen tulisijaa ja suojaa kaikkia perheenjäseniä sairauksilta ja epäonnilta. Maustetta ei arvostettu paitsi sen mausta, myös lukuisista lääkinnällisistä ominaisuuksista, joten kansanparantajat käyttivät sitä laajalti. Puhumme artikkelissa basilikan terapeuttisista vaikutuksista ihmiskehoon.
Apua vilustuminen ja hengitysvaikeudet
Raaka basilikayrtillä on voimakkaita antimikrobisia, virus- ja sienilääkkeitä. Monien itäisten kansojen useiden rayhan-varsien päivittäistä kulutusta pidetään yhtenä parhaista tavoista suojautua vilustumiselta ja kausitartunnoilta.
Flunssan tai SARS: n oireiden vakavuuden vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa kuivien yrttien keittäminen. Tämä työkalu alentaa kehon lämpötilaa, lisää hikoilua ja auttaa poistamaan toksiineja kehosta. Basilika eteerinen öljy on samanlainen vaikutus. Korkeissa lämpötiloissa sitä käytetään potilaan yläselän kevyeen hierontaan, ja lämmön puuttuessa lisätään muutama tippa lämpimään veteen, jotta sairaat voivat käydä parantavassa kylvyssä.
Hengityksen parantaminen keuhkosairauksissa
Raikhan-yrtti sisältää cineolia, kamfeenia ja evengolia. Nämä aineet puhdistavat ilman ja helpottavat hengitystä, mikä auttaa poistamaan keuhkot limasta ja limasta. Lisäksi niillä on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Hengitystiesairauksista, keuhkoputkentulehduksesta, trakeitista kärsiville potilaille suositellaan inhalaatiota basilikaöljyllä. Kun kasvatat mausteita sisätiloissa, on suositeltavaa, että ruukut pannaan keuhkoputkia sairastavien potilaiden huoneisiin iskujen määrän ja keston vähentämiseksi.
Sydän- ja verisuonitautien kulun helpottaminen
Raikhanin lehdet ja varret sisältävät suuria määriä C-vitamiinia. Yhdessä Evengolin kanssa se auttaa optimoimaan veren kolesterolitasoja. Lisäksi basilikalla on rauhoittava vaikutus, vähentää ahdistusta ja normalisoi verenpainetta. Nämä ominaisuudet tekevät mausteesta välttämättömän työkalun sydän- ja verisuonitauteista kärsivien potilaiden tilan parantamiseksi.
Pelastus karieksen ja parodontaalisen taudin takia
Basilikan anti-inflammatorinen ja antibakteerinen vaikutus mahdollistaa sen käytön suun terveyden ylläpitämiseen. Pureskelemalla ruohonlehtiä voit puhdistaa hampaiden pinnan tehokkaasti patogeenisestä mikrofloorasta, plakkista ja hammaskivestä, vahvistaa ikeniä ja vähentää verenvuotoa. Raikhanin terävä ja herkkä aromi kestää pitkään suussa, mikä virkistää hengitystä.
Lähde: depositphotos.com
Auta ihovaurioita
Tuoreet basilikan lehdet parantavat haavoja, lievittävät kutinaa, lievittävät punoitusta. Ne auttavat mustelmissa ja mustelmissa. Lisäksi iholle levitetty raikhan-mehu tai -öljy torjuu verta imevät hyönteiset.
Tapa saavuttaa pitkäikäisyys
Raikhan-yrtti stabiloi immuunijärjestelmää ja sisältää antioksidantteja, jotka auttavat normalisoimaan veren koostumusta ja poistamaan toksiineja kehosta. Kaukasuksella basilikaa pidetään tuotteena, jonka säännöllinen käyttö hiljentää, auttaa ylläpitämään fyysistä ja henkistä aktiivisuutta pitkään. Niiden ihmisten joukossa, jotka sisällyttävät tämän mausteen jatkuvasti valikkoonsa, on satavuotiaita, jotka ovat ylittäneet vuosisadan.
Jos haluat syödä säännöllisesti tuoretta basilikaa, sinun ei tarvitse olla kesämökkiä tai ostaa yrttiä kaupasta. Reyhan kasvaa hyvin ruukuissa, ja hänen siemeniään myydään missä tahansa erikoisliikkeessä. Sisätiloissa kasvatettu basilika yleensä "unohtaa", että se on vuotuinen ilmastossamme. Se on vaatimaton, tuntuu hyvältä myös heikossa valossa ja muodostaa reheviä pensaita, joiden lehdet voidaan kynsiä ja syödä päivittäin, rikastuttaen perheen ruokavaliota herkullisilla ja erittäin terveellisillä mausteisilla yrtteillä.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Maria Kulkes Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: Ensimmäinen Moskovan valtion lääketieteellinen yliopisto nimetty I. M. Sechenov, erikoislääke "Yleislääketiede".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
