Agorafobia - Syyt, Oireet, Hoito

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Agorafobia

Agorafobia on paniikkipelko avoimista tiloista.

Alun perin tämä termi tarkoitti markkinoiden pelkoa, toria (yleensä kaupungin suurin aukio), joka oli jatkuvasti tungosta ihmisistä. Nykyaikaisessa maailmassa agorafobian voi aiheuttaa:

• Julkiset paikat (kaupat, markkinat, elokuvateatterit, ostoskeskukset);
• Matkustaminen julkisilla kulkuneuvoilla (erityisesti metrolla)
• Paikat julkisten tapahtumien (mielenosoitusten, toimintojen, kokousten) pitämiseen;
• Virkistyspaikat luonnossa (puistot, metsäpuistot, avovedet).

Itse asiassa agorafobia ei ole pelkoa itse avaruudesta tai ihmisjoukosta, vaan pelko joutua tilanteeseen, jossa mikään ei riipu sinusta, tuntea tilanteesi absoluuttinen avuttomuus ja toivottomuus. Ei pelkästään välitön läsnäolo tällaisissa paikoissa, mutta jopa ajatus mahdollisuudesta olla tällaisessa tilanteessa aiheuttaa paniikkikohtauksen.

Agorafobia alkaa useimmiten 20-30-vuotiaiden välillä. Tilastojen mukaan naiset, jotka ovat kaksi kertaa niin monta miestä, ovat alttiita tälle mielenterveyden häiriölle.

Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että agorafobia ei vaikuta normaalissa tilassa olevan henkilön älyllisiin kykyihin ja fyysiseen terveyteen.

Agorafobian syyt

Agorafobian erityisiä syitä on melkein mahdotonta määrittää. Tutkijat, jotka ovat tutkineet tätä ongelmaa monta vuotta, eivät pääse yksimielisyyteen. Mutta on monia tekijöitä, jotka voivat laukaista agorafobian ilmenemisen:

• Mikä tahansa vaikea psykologinen tilanne, jossa henkilö joutuu kodin ulkopuolelle (humalassa rähinä, auto-onnettomuus, terroriteko), muodostaa väärän stereotypian siitä, että talon ulkopuolella oleminen on hengenvaarallinen;
• Erilaiset psykologiset persoonallisuushäiriöt, kuten sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, paniikkikohtaukset, paniikkihäiriö;
• Avaruudessa suuntautumisen ongelmat ihmisjoukossa tai avoimessa paikassa menettävät suuntansa ja alkavat tuntea pelkoa;
• Rikas ja hallitsematon mielikuvitus, lisääntynyt emotionaalisuus, sosiaalinen haavoittuvuus.

Agorafobian uskotaan johtuvan fyysisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmästä.

Agorafobian oireet

Hallitsemattoman pelon hyökkäyksistä johtuva emotionaalinen stressi vaikuttaa välittömästi sisäelinten työhön aiheuttaen verisuonten, kehon lihasten, kalvon, suoliston, vatsan ja keuhkoputkien kouristuksen. Veren toimittamiseksi jännitteistä pakattuun kehoon sydämen on lisättävä supistusten määrää. Siksi pelkoon tai ahdistukseen liittyy nopea syke. Näin ollen erotetaan seuraavat agorafobian pääoireet:

• Vähintään 10 minuuttia kestävä hallitsematon paniikki;
• Sydämen sydämentykytys, hengitys, pulssi;
• Hallinnan menetys omasta toiminnastasi;
• Liiallinen hikoilu, hallitsematon vapina;
• Adrenaliinin voimakas verenkierto;
• Pahoinvointi, oksentelu, ripuli;
• Huimaus, korvien soiminen, pyörrytys;
• Motivoimaton kuolemanpelko.

Agorafobian hoito

Agorafobian hoito suoritetaan kahdella päämenetelmällä, joita käytetään pääasiassa yhdessä:

• Erityislääkkeet (rauhoittavat aineet ja masennuslääkkeet);
• Tietyt psykoterapiatyypit (mukaan lukien hypnoosi).

Kun olet kääntynyt ajoissa pätevän asiantuntijan puoleen, sinun on oltava kärsivällinen ja noudatettava kaikkia hänen suosituksiaan tarkasti. Parantumisprosessi on melko pitkä, mutta saatu tulos on siihen käytetyn ajan arvoinen.

Jos agorafobiaa ei hoideta, ahdistuneisuushäiriöiden, masennuksen, huumeriippuvuuden tai alkoholismin riski kasvaa huomattavasti.

Agorafobia on vakava psykologinen ongelma nykyaikaisessa yhteiskunnassa. Tietokoneiden, kannettavien tietokoneiden ja tablettien näyttöjen takana kasvava lasten sukupolvi kasvaa. Heille tavallinen turvallinen maailma on näytön toisella puolella, ja huoneiston ikkunoiden ulkopuolella maailma on käsittämätöntä, aggressiivista ja vihamielistä. Etusija annetaan kontaktittomalle viestinnälle Skypen, sosiaalisten verkostojen, chattien ja ICQ: n kautta. Elintarvikkeita, vaatteita, kodinkoneita voi tilata verkkokaupoista kotiinkuljetuksella. Yhä useammat ihmiset päättävät työskennellä kotona Internetin kautta. Kaikki tämä minimoi tarpeen mennä kodin ulkopuolelle ja voi olla vakava edellytys massagorafobian kehittymiselle tulevaisuudessa.

Artikkeliin liittyvä YouTube-video:

Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!