Laihduttavat Polvihousut

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Kuinka valita laadukkaat polvihousut laihtumiseen

Nykyaikaisia laihtumavaatteita ei voida erottaa tavallisesta verryttelypuvusta. Valikoima on nykyään niin suuri, että voit helposti valita haluamasi ongelma-alueen.

Mutta yleisimmät ovat edelleen laihtuvat ratsastushousut, sillä sävytetyt pakarat ja kapeat reidet eivät koskaan mene tyylistäsi!

Onko mahdollista laihtua vain käyttämällä selluliittia laihtuvia housuja? Monien ravitsemusterapeuttien, fysiologien ja endokrinologien mukaan et voi. Elimistö käyttää varastoitua rasvaa vain, jos kalorien saanti on pienempi kuin kulut. Siksi myös monien arvosteluiden mukaan laihtumishousut eivät tuota merkittävää tulosta, ellei niiden yllään yhdistetä mitään muita laihtumismenetelmiä.

On erityisen hyvä yhdistää tällaisten ratsastushousujen käyttö fyysiseen aktiivisuuteen. Loppujen lopuksi, mitä enemmän käytät laihdutusvälineitä, sitä tehokkaampi taistelu ylipainoa vastaan on.

Laihduttavat polvihousut

Hyvin usein edes kuntoluokitukset ja asianmukainen ravitsemus eivät auta pääsemään täysin eroon ylipainosta, koska ongelma voi olla ylimääräisessä nesteessä, josta rasvasolut "turpoavat". Veden ylimäärän vuoksi rasvasolut (rasvasolut) eivät voi "laihtua". Sellaisissa tapauksissa tarvitaan selluliittia sisältävät polvihousut laihtumiseen. Valmistajien mukaan polvihousuilla on kolmen tyyppisiä vaikutuksia kehoon tehokkaan laihtumisen kannalta:

Saunavaikutus. Selluliittia estävät polvihousut on valmistettu materiaalista, joka ei anna lämmön kulkea läpi. Tämän vuoksi kehon ongelma-alueet ylikuumenevat ja alkavat hikoilla aktiivisesti. Näiden prosessien ansiosta imukudoksen tyhjennys ja verenkierto paranevat. Parantaaksesi näitä toimintoja voit levittää erityistä selluliittia estävää ainetta iholle hierontaliikkeillä. Ratsastushousujen lämmityksen ansiosta tuote tunkeutuu syvemmälle ihoon ja toimii nopeammin;
Mikrohieronta. Vaikutus johtuu polkupyörän kuitujen kuormanjakokapasiteetista. Joillakin laihtumishousuilla on kuoppainen sisäpinta, joka parantaa hierontaefektiä;
Pakkausvaikutus. Ratsastushousut tukevat lihaksia ja auttavat niitä työskentelemään pidempään ilman väsymystä. Hyvän lihastuen ansiosta niveliin, nivelsiteisiin ja luihin kohdistuva stressi vähenee ja loukkaantumisriski pienenee. On tunnettua, että ammattilaisurheilijat turvautuvat usein vaatteisiin, joilla on puristusominaisuudet, suonikohjujen välttämiseksi ja erilaisten loukkaantumisten ja leikkausten jälkeen. Mutta tällaiseen vaikutukseen vain puristaminen ei riitä. Laihduttavien polvihousujen kuidut on oltava kietoutuneet yhteen erityisellä tavalla, jotta puristusvaikutus vähenee vähitellen alhaalta ylöspäin. Jos ne puristuvat tasaisesti koko pituudelta, suonikohjut vain etenevät.

Laihdutushousujen käyttäminen

Polvihousuja käytettäessä on noudatettava seuraavia sääntöjä:

Laihduttavat polvihousut - arvosteluja ja vinkkejä käyttöön

Käytä ratsastushousuja enintään 2-3 tuntia päivässä. Niissä pidempi oleskelu on haitallista iholle ja epähygieeninen, koska ihon on hengitettävä. Laihduttavat polvihousut valmistetaan usein neopreenista, ja niiden alla on käytettävä puhdasta puuvillaa.
Ratsastushousujen ei tulisi olla suorassa kosketuksessa sukuelinten kanssa;
Jos harrastat polvihousuja käyttäessäsi samanaikaisesti paljon ja hikoilet, tee vähemmän voimakasta kuntoa (kävely, venytys, jooga tai kallanetiikka);
Tuntien lopussa muista ottaa suihku ja tuulettaa polvihousut kääntämällä ne nurinpäin;
Ei ole mitään syytä vain istua selluliittia koskevissa polvihousuissa. Jos et aio liikkua niissä, levitä niiden alle ainakin lämmittävä selluliittia estävä voide;
Ratsastushousujen ei pitäisi puristaa sinua liikaa, koska ne ovat erittäin haitallisia pienen lantion kaikille elimille, etenkin virtsa- ja virtsateille! Tästä johtuen tulehdus ja ruuhkat pahenevat välttämättä;
Älä koskaan käytä ratsastushousuja, joilla on saunavaikutus, jos sinulla on kasvaimia, koska se voi lisätä syöpäkudoksen kasvua;
Ennen kuin aloitat painonlaskuhousujen käytön, ota yhteys lääkäriisi sulkeaksesi pois kaikki mahdolliset terveysriskit.