Laihtuva kääre
Missä tahansa kauneushoitolassa äänenvoimakkuuden vähentämiseksi sinulle ehdottomasti tarjotaan laihtumiskääreitä. Mutta kotona voit tehdä tehokkaita laihtumiskääreitä. Harkitse laihtuminen kääreiden tehokkaiden reseptien salaisuuksia.
Laihtumiskääreiden tyypit
Kääreitä on valtava määrä: merilevä, sinappi, savi, hunaja, suklaa ja niin edelleen. Ne kaikki on jaettu kuumiin ja kylmiin. Sekä kuuma että kylmä stimuloivat laihtumista: kylmä - johtuen verisuonten jyrkästä kaventumisesta, kuuma - verisuonten laajenemisesta.
Kodin laihtumiskääreiden säännöt
Kun käytät kääreitä kotona, noudata näitä ohjeita:
- Älä sekoita eri valmistajien tuotteita kotona;
- Älä käytä vartalokääreitä, kun olet väsynyt tai et tunne hyvin;
- Ennen toimenpidettä on suositeltavaa ottaa kylpy merisuolalla ihon puhdistamiseksi, ylimääräisen nesteen poistamiseksi ja turvotuksen poistamiseksi;
- Älä depiloi päivää ennen kääriä, varsinkin jos kääreet sisältävät pippuria, inkivääriä tai kanelia;
- Älä kääri, jos iho on vaurioitunut tai sinulla on munuaisten vajaatoiminta, sydän- ja verisuonisairaudet tai kaikki kroonisen luonteen sairaudet akuutissa vaiheessa;
- Käytä niitä komponentteja kääreille, joille et ole allerginen.
Säännöt laihtumiskääreiden levittämisestä
Kotitekoisia laihtumiskääreitä varten voit käyttää elintarvikekalvoa tai makaa lämpimässä kylvyssä (37-38 astetta). Suihkuta ja kuori iho ennen käärimistä. Pyyhi sitten kuivaksi ja levitä valmistettu kääre ongelma-alueille. Älä levitä liian paksusti - tämä ei vaikuta tulokseen. Jos käytät kääriä - kääri käärimisen jälkeen pukeutua lämpimiin vaatteisiin, makuulle, peitä itsesi peitolla ja rentoudu. Tietyn ajan kuluttua huuhtele seos suihkussa ja levitä maitoa, kermaa tai muuta painonpudotusseosta iholle, ja voit sitten suorittaa kevyen selluliittia estävän tai imusolmukkeiden poistohieronnan.
Laihdutus kääre reseptejä
Yleisimmät laihtumiskehon reseptit ovat merileväkääreitä. Ne auttavat torjumaan selluliittia ja vähentävät ruumiin tilavuutta. Näihin kääreihin käytetään rakkolevyjä, jotka on kastettu veteen. Jos haluat suorittaa kylmän kääreen, veden tulisi olla 25-26 asteen lämpötilassa, jossa on tarpeen kastaa levyt 40-50 minuuttia. Jos haluat tehdä kuuman kääreen, sinun on liotettava rakkolevyt 10-15 minuuttia vedessä 37-38 asteen lämpötilassa. Liotuksen jälkeen rakkolevyt on levitettävä haluttuille ihoalueille. On tarpeen makaa merileväkääreellä 30-40 minuuttia. Tämän menettelyn vasta-aihe on kilpirauhasen sairaus.
Leväkääreet ovat ihanteellisia vatsan laihtumiseen.
Laihtava hunajakääre
Laihtuva hunajakääre myös ravitsee ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti. Sen jälkeen iho muuttuu pehmeäksi ja nuorekas. Se stimuloi aineenvaihduntaa kudoksissa aktivoiden siten rasvojen polttamisen ja ylimääräisen nesteen poistamisen, mikä eliminoi turvotuksen ja parantaa immuniteettia.
Hunaja imee jätteet ja toksiinit ja poistaa ne kehosta, puhdistamalla siten ja estämällä rasvojen kertymisen.
Kun teet hunajakääriä, sinun ei pitäisi käyttää huopia, koska korkeissa lämpötiloissa hunaja menettää hyödylliset ominaisuutensa ja matalissa lämpötiloissa se kiteytyy. Ennen käärimistä iho tulee pestä ja hieroa. Sitten hunaja levitetään vartaloon ja kääritään kalvolla 20-30 minuuttia.
Jonkin ajan kuluttua käy suihkussa ja lepää peiton alla 15-30 minuuttia.
Laihtuvat savikääreet
Savikääreet vähentävät ruumiin tilavuutta parantamalla solujen aineenvaihduntaa, hapettamalla ihoa, palauttamalla suolatasapainon ja kosteuttamalla.
Savi taistelee paikallisia rasvakertymiä vastaan, joten se on ihanteellinen osa laihtuvaa vatsakääriä. Se poistaa myös toksiinit ja myrkylliset aineet kehosta, ylimääräisen nesteen, poistaa kuitupitoisen selluliitin.
Savi on laimennettava lämpimään veteen, levitettävä se iholle ja käärittävä se kalvoon. Sinun täytyy makaa 20-30 minuuttia ja pestä savi suihkussa. Leviä ja eteerisiä öljyjä voidaan lisätä seokseen parantamaan savikääreen kuivatusvaikutusta.
Kokeile kodin painonpudotuskursseja, jotka koostuvat 10-15 hoidosta kaksi tai kolme kertaa viikossa ja näet kuinka tehokkaat laihtuminen ovat.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
