Kesäsairaudet
Uskomme tavallisesti, että kehomme on kaikkein alttiimpia haitallisille mikrobeille syksyllä ja talvella, ja valmistaudumme kylmällä napsautuksella joko vastaamaan väistämättömyyteen tai ryhtymään toimenpiteisiin ja yrittämään välttää sitä. Itse asiassa on kuitenkin tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin ja huolehtia terveydestä milloin tahansa vuoden aikana, koska jokaisessa niistä keho on altis tietyntyyppiselle sairaudelle. Kesä liittyy mihin tahansa - lämpöön, lepoon, mereen, kesäasuntoon, mutta ennen kaikkea haavaumiin. On kuitenkin olemassa sairauksia, jotka ovat ominaisia kesälle, ja on parempi tietää niistä etukäteen, jotta olkea levittämällä voit todella viettää tämän siunatun ajan mielihyvin, äläkä huokaa sairaalan sängyssä. Tätä varten tarjoamme sinulle pienen yleiskatsauksen yleisimmistä "kesän" sairauksista.
Angina ja muut vilustuminen
Angina on listallamme ykkönen, eikä vain A-kirjaimen takia. Angina esiintyy kesällä kymmenen kertaa useammin kuin muina vuodenaikoina. Tosiasia on, että lämpö heikentää immuunijärjestelmää vähintään kylmänä, äkilliset lämpötilan muutokset ovat erityisen vaarallisia, jotka eivät anna kehon sopeutua kunnolla joko kylmään tai lämpöön. Siksi voimakkaasti jäähdytetystä juomasta tällaisesta houkuttelevasta, hikisestä pullosta voi ja tulee helposti viimeinen olki, joka johtaa nielun imusolmukkeen tulehdukseen - infektion sisäänkäynnin porttiin. Mutta kuumuuden alilämpöisyyden takia kurkkukipu tai nielurisatulehdus esiintyy myös nielutulehdus, keuhkoputkentulehdus ja vuotava nenä, kyllä, tällaiset "syksyn" sairaudet ovat melko yleisiä, ohittaen ilmastoidun ilman faneja, joiden lämpötilan lasku on yli 7-10 ° C.
Suolistoinfektiot
Kesä on rehottavan suoliston infektion aika. Kuuma lämpötila luo suotuisat suorat inkubaatio-olosuhteet useimmille tämän tyyppisille mikro-organismeille. Lämpö on tässä suhteessa erityisen vaarallista korkean kosteuden taustalla. Tiedetään, että lomalla ollessaan monet ihmiset jostain syystä suhtautuvat turvallisuuteensa huolimattomammin kuin tavallisissa olosuhteissa. Ruoka epäilyttävässä kahvilassa, piirakat tai kammottavat kermakakut, rantaviihtäjiltä ostetun tartuntatautilääkärin huono unelma, pilaantuva ruoka, joka makaa tunnin tai kaksi jääkaapin ulkopuolella - kaikki tämä on suora reitti lähimmän klinikan tartuntatautiosastolle. Välttääksesi tällaisen kadehdittavan kohtalon, osta ruokaa vain siellä, missä ne säilytetään oikein, ja voit syödä kodin ulkopuolella vain niissä laitoksissa, joissa ruoka valmistetaan laadukkaista tuotteista ja tarjoillaan tuoreina. Tämä on sääntö mihin aikaan vuodesta tahansa, mutta on erityisen tärkeää noudattaa sitä kesällä.
Lämpöhalvaus
Useammin he sanovat "auringonpistos", mikä tarkoittaa pitkäaikaista altistumista auringolle. Kesällä sinun ei kuitenkaan tarvitse olla suorassa auringonvalossa ylikuumenemiseen. Lämpöhalvauksen tärkeimmät merkit vaiheen edetessä ovat seuraavat: hengenahdistus, ihon hyperemia (punoitus), lämpötilan nousu subfebriiliksi ja sitten kuumeisiksi, heikentynyt hermosto: voimakas päänsärky, huimaus, romahdus, pyörtyminen ja joskus kouristukset. Melko usein oksentelu ja / tai ripuli liittyy näihin oireisiin. Lämpöhalvauksen välttämiseksi on kesällä käytettävä löysää, luonnollisista kankaasta valmistettua vaatetusta, vältettävä pitkäaikaista oleskelua tukossa huoneessa, juoda tarpeeksi vettä, vesipullo on suositeltavaa pitää aina mukanasi.
Auringonpolttama
Uupuneet kaupunkilaiset, jotka haaveilivat kesästä viimeisten yhdeksän kuukauden aikana, tekevät saman virheen: he altistavat valkoisen ruumiinsa liian pitkään kuumalle auringolle unohtamatta, että se paitsi lämmittää myös polttaa. Tämän tilanteen salakavalaisuus on, että iho ei reagoi välittömästi auringonpolttamaan, vaan useiden tuntien viiveellä. Ihminen on autuas, aurinkoa auringossa, vakaassa uskossa, että kaikki on hallinnassa, koska hän ei tunne pienintäkään epämukavuutta, vaikka itse asiassa hänen ihonsa voidaan polttaa jo rakkuloihin. Epämukavuutta ja jopa epämukavuutta seuraa varmasti, mutta myöhään iltapäivällä. Siksi sinun on aloitettava aurinkoa 20-30 minuutista päivässä, lisäämällä tätä aikaa vähitellen. Auringonotto pahan keskipäivän auringon alla ei yleensä ole sen arvoista - ei turhaan, että kaikilla kuumien maiden asukkailla päivän kuumimpana aikana on perinteinen harrastus siestalle,päiväunet jonnekin varjossa.
Herpes
Kuten mainittiin, lämpö heikentää immuunijärjestelmää. Tällä hetkellä mikä tahansa lepotilassa oleva infektio voi ryömiä, ja hyvin usein tällainen infektio on herpesvirus, koska joidenkin raporttien mukaan yli 90% väestöstä on saanut tartunnan tällä viruksella. Lisääntynyt auringonvalo tai altistuminen auringolle iholla on yksi "laukaisijoista", tekijä, joka laukaisee herpeksen toiminnan kehossa. Ennaltaehkäisytoimenpiteet ovat samat kuin kuumalla ja auringonpistoksella - vältä pitkäaikaista altistumista auringolle ja ylikuumenemista yleensä.
Puutteinen enkefaliitti
Kesä on punkkien, enkefaliittiviruksen tärkeimpien kantajien, aktiivisuusaika, ja lämmön huippu on niiden aktiivisuuden huippu. Enkefaliitti-punkit odottavat uhrejaan keskivyöhykkeen metsissä, mutta vaarassa ovat paitsi metsänhoitajat, geologit ja "villin" matkailun ystävät, myös tavalliset kesäkyläläiset, joiden puutarhatontteissa punkit tuntevat olonsa melko mukavaksi, ja lemmikkieläinten omistajat, vierailee kadulla. Yleensä terveys- ja epidemiologiset palvelut varoittavat ihmisiä tällaisen vaaran esiintymisestä, eivätkä he ole joka vuosi liian laiskoja muistuttamaan, että on suositeltavaa kävellä paksuissa vaatteissa, jotka jättävät mahdollisimman vähän avoimia kehon alueita, ja tällaisten kävelyjen jälkeen sinun on tutkittava huolellisesti itsesi ja toinen toisesi vaarallisten hyönteisten havaitsemiseksi …
Trauma
Valitettavasti kesä on "hedelmällisin" aika sairaaloiden päivystys- ja traumaosastoille. Tämä koskee ehdottomasti kaikenlaisia vammoja - kotimaisia, koska monet säästävät lomansa korjauksiin, urheiluun ja kaikkiin muihin, jotka väistämättä liittyvät aktiiviseen harrastukseen, mikä on niin ominaista kesäkuukausille. Hieman vaatimaton, mutta täysin oikeudenmukainen lausunto on, että turvallisuussäännöt on kirjoitettu verellä. Älä unohda heitä, koska yksikään henkilö, joka päätyi sairaalaan oman huolimattomuutensa vuoksi, ei odottanut tällaisia seurauksia, kukin heistä toivoi kantavansa sitä, koska se on saattanut jo kantaa sitä monta kertaa aiemmin.
Toinen tärkeä traumaattinen tekijä, joka on mainittava kesävammoja koskevassa luvussa, on alkoholi. Alkoholi ei ole kovin terveellistä missään olosuhteissa, mutta sen yhdistelmä lämpöön voi olla tappavaa. Syitä on useita kerralla: ensinnäkin kuumuus lisää merkittävästi alkoholin vaikutusta, ja pari lasillista olutta, joka on vaaraton muina vuodenaikoina, voi olla aivan erilainen vaikutus kesällä. Toiseksi alkoholin ja lämmön yhteisvaikutuksella on erittäin haitallinen vaikutus sydämen ja verisuonten toimintaan. Ja kolmanneksi, alkoholi tylsistää huomion, vähentää kriittisyyttä, vääristää käsitystä. Traumatologit kertovat, että varovaisimmalla arviolla ainakin 50% kaikista vammoista, etenkin kesävammat, johtuu alkoholin väärinkäytöstä.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
