Kuukautiskipu - mitä tehdä?
Joistakin lähteistä löydät seuraavan lauseen: kuukautisten kipu on väistämätön paha, sinun on hyväksyttävä se ja juot vain särkylääkkeitä näinä päivinä. Lievästi sanottuna tämä ei ole totta. On mielenkiintoinen havainto: naiset, jotka asuvat maapallon syrjäisissä kulmissa olevissa heimoissa ja elävät lähellä primitiivistä elämäntapaa, eivät tunne kipua kuukautisten aikana. Toistaiseksi he eivät ole pystyneet selittämään tätä ilmiötä vakuuttavasti, ellei ole ehdotuksia siitä, että tällaisten naisten elämäntapa on lähempänä luonnollista, mikä tarkoittaa, että se on terveellisempää.
Kuukautiskivulla on lääketieteellinen nimi, algomenorrhea. Se on ensisijainen ja toissijainen. Toissijainen on taustalla olevan taudin oire. Esimerkiksi endometrioosin tai kohdun fibroidien oire. Ensisijainen algomenorrhea liittyy usein tyttöjen kuukautiskierron muodostumiseen; myöhemmässä iässä se voi olla merkki sisäisten sukupuolielinten (ns. "Vauvan kohtu") alikehityksestä. Siksi ensimmäinen asia tuskallisten kuukautisten kanssa on käydä gynekologisessa tutkimuksessa. Jos käy ilmi, että kuukautisten aikana kipu johtuu taudista, se on hoidettava, tämä on algomenorrean tärkein hoito.
Joskus kysely ei kuitenkaan osoita mitään. Kaikki on normaalia, kehityksessä ja anatomisessa rakenteessa ei ole poikkeamia, mutta kriittisinä päivinä on kipua, eikä syytä voida selvittää. Mitä tehdä tässä tapauksessa? Yksinkertaisin ja väärin tapa hoitaa on kipulääkkeiden käyttö. On muistettava, että anestesia ei ole hoito, se on vain kivun estäminen, ja kaikilla lääkkeillä on poikkeuksetta sivuvaikutus, ja sinun on käännyttävä niiden puoleen viimeisenä keinona. Lisäksi kipua kuukautisten aikana, joka vaatii anestesia-aineiden käyttöä, ei ole kohtuutonta.
Tapauksissa, joissa syytä ei voida selvittää, yleinen palautuminen auttaa hyvin. Elämäntavan ja ravinnon normalisointi, ei rasittava, mutta säännöllinen fyysinen aktiivisuus, lievittää pienen lantion ruuhkia, luopua pahoista tottumuksista, erityisesti tupakoinnista. Jotkut naiset auttavat sellaista ei-triviaalia lääkettä kuin seksi kuukautisten aikana, vain sitä on harjoiteltava yksinomaan tavallisen kumppanin kanssa, muuten sukupuolielinten infektioriski kasvaa. Itämaisen lääketieteen tekniikoilla on rauhoittava, kipua lievittävä ja rentouttava vaikutus: akupunktio, vyöhyketerapia, aromaterapia. Kaikille ei ole olemassa yhtä ainoaa reseptiä, mutta tehokkaita on monia, ja tavoitteen asettamisen jälkeen ei ole niin vaikeaa löytää oikeaa lääkettä.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
