Mitä nivelten murskaus sanoo?
Eräänä päivänä yhtäkkiä, ilman näkyvää syytä, henkilö huomaa, että hänen nivelestään alkoi tuottaa outoa ääntä - murskaus. Yleensä kipua ei edelleenkään ole, ja siksi murskaukseen kiinnitetään huomiota vasta alussa, vaikka se on epätavallista, ja sitten sitä pidetään melkein itsestään selvänä. Itse asiassa nivelten murskaus ei ole missään tapauksessa normi. Normaalisti nivelpinnat liukuvat tasaisesti toistensa yli, jota helpottavat suhteellisen pehmeä ja joustava rustokudos sekä nivelpussissa oleva nivelneste. Nivelten murtuminen on yksiselitteinen, ja pääsääntöisesti varhaisin merkki siitä, että niveljärjestelmässä on ongelma. Nivelsairaudet eivät ole kohtalokkaita, mutta elämänlaatu voi heikentyä merkittävästi, jopa henkilön saattamiseen täydelliseen liikkumattomuuteen.
Yleisin nivelrikon syy on nivelrikko. Tämä on sairaus, jossa nivelpintoja peittävä rusto rappeuttavien prosessien seurauksena alkaa heikentyä joillakin alueilla ja luutua muilla. Nivelen pinnat lakkaavat liukumasta vapaasti liikkeen aikana; sen sijaan ne tarttuvat toisiinsa. Tämä tuottaa tyypillisen äänen - mistä räikeä ääni tulee. Tämä ei ole missään nimessä vaaraton oire, koska jos kiireellisiä toimenpiteitä ei toteuteta, kipu ilmenee väistämättä taudin seuraavassa vaiheessa, jota seuraa muita epämiellyttäviä oireita nivelvaurioista: aamujäykkyys, rajoitettu liike, turvotus.
Nivelrikon lisäksi nivelsärky voi seurata muita tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, esimerkiksi nivelreumaa. Mikään nivelsairaus ei ole triviaali, ja siksi jos nivelet tai jopa yksi nivel alkoivat murentua, on ainakin tehtävä diagnoosi. Lääkäri määrää diagnostiset toimenpiteet. Nykyisin informatiivisin on nivelen endoskooppisen tutkimuksen menetelmä - artroskopia.
Hoidon määrää myös lääkäri, mutta on joitain asioita, joita voit tehdä itse odottamatta lääkärin neuvoja. Tämä pätee elämäntapamuutoksiin, koska valtaosassa nivelsairaudet ovat epäterveellisen elämäntavan sairauksia - toimettomuus, ylipaino, epäterveellinen ruokavalio. Nivelissä juuri ilmenevän murenemisen vaiheessa tauti voidaan yleensä kääntää edes turvautumatta voimakkaiden lääkkeiden ottamiseen. Tätä varten riittävä annos nivelille fysioterapiaharjoitusten avulla riittää, ja siirtyminen tasapainoiseen ruokavalioon, jossa hallitsevat kasvi- ja fermentoidut maitoruoat.
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
