Laihtumishoidot: Tehokkaat Salonki- Ja Kotimenetelmät

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Laihtumishoitoja

Lähes jokainen ylipainoinen henkilö unelmoi päästä eroon vihatuista ylimääräisistä kiloista toteuttamalla erilaisia toimenpiteitä tavoitteensa saavuttamiseksi. Joku käy säännöllisesti kuntosalilla, pumppaa lihaksia, juoksee, harrastaa sydän- ja verisuonivälineitä ja saavuttaa tavoitteensa pitkiä harjoituksia pitkin. Joku on lähempänä erilaisia ruokavalioita, joiden avulla voit laihtua jonkin aikaa, mikä valitettavasti palaa. Siksi niille, jotka suosivat tätä tapaa laihtua, on parempi noudattaa oikean ravitsemuksen periaatteita. On myös joukko ihmisiä, jotka haluavat laihtua mieluummin erilaisten laihtumismenettelyjen avulla. Jotkut laihtumistoimenpiteet voidaan suorittaa kotona yksin, mutta on myös niitä, jotka suoritetaan vain erikoistuneissa salonkeissa,koska ne vaativat laitteita - laitteistomenettelyjä. Riippumatta siitä, suorittavatko nämä toimenpiteet yksin vai kokenut päällikkö, ne kaikki vähentävät ylipainoa ja pääsevät eroon selluliitista melko tehokkaasti.

Tehokkaat kodin laihtumishoidot

Tehokkaimmat hoidot laihdutukseen ja appelsiinikuoren poistamiseen kotona ovat kääreet, kuumat kylvyt ja itsehieronta.

Kääreet ovat erittäin hyödyllisiä iholle, ja tämän tekemiseen kotona sinun on käytettävä hunajaa, nestemäistä suklaata, merilevaseosta tai savea, joita voi ostaa kaupoista tai apteekeista. Kaikki tietävät, että hunaja voi lisätä kehon puolustuskykyä, sen suora käyttö edistää ihon uudistumista ja nopeuttaa kehon solujen uudistumista.

Tällainen laihdutusmenetelmä lisää immuniteettia, normalisoi aineenvaihduntaprosesseja dermiksen ja ihonalaisen rasvan kerroksissa, aktivoi lipolyysiä, vähentää ihonalaisen rasvan määrää ongelmallisimmilla alueilla, edistää ylimääräisen nesteen poistumista kehosta, poistaa toksiineja ja toksiineja. Heti ennen toimenpidettä parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee suorittaa kevyt rentouttava kokovartalohieronta ja ihon puhdistus, jonka jälkeen levitetään hunaja-esanssia, savea, sulatettua suklaata tai merilevää, runko peitetään muovikelmulla ja peitetään sitten lämpimällä peitolla. Tällaisen laihtumistoimenpiteen kesto on keskimäärin 1,5 tuntia, minkä jälkeen asiakkaalle annetaan yleinen vartalohieronta salongissa ja hänelle tarjotaan käydä lämpimässä suihkussa, joka voidaan tehdä kotona. Sitten,Kun olet hieman tiputtanut vartaloa frotee-pyyhkeellä ja asettanut kylpytakin päälle, sinun on makattava puoli tuntia lämpimän peiton alla. Kermaa ei tarvitse levittää tällaisen laihdutusmenettelyn jälkeen, ja tuloksen saavuttamiseksi on suoritettava vähintään viisi kääriä.

Kuumat kylvyt ovat yhtä hyviä iholle kuin kääreet. Ne on helppo tehdä kotona, tärkeintä on käyttää merisuolaa, soodaa, yrttiteitä, Kuolleenmeren suolaa tai aromaattisia öljyjä. Tehokkain kuumakylpymenetelmä laihdutukseen tapahtuu seuraavasti:

500 g merisuolaa tai Kuolleenmeren suolaa, 300 g ruokasoodaa ja kamomillan keittäminen kehäkukalla on kaadettava veteen. On tarpeen käydä kylvyssä 15-20 minuuttia, on suositeltavaa pitää sydänalue veden pinnan yläpuolella

Visuaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi tällaiset painonpudotustoimenpiteet on arvioiden mukaan suoritettava 3 viikon ajan, tauko 1-2 päivän jaksojen välillä.

Jos ei ole rahaa käydä salonkihieronnassa, on olemassa erinomainen vaihtoehtoinen menettely - itsehieronta, jonka melkein kaikki voivat suorittaa kotona. Suoritettu itsehieronta vaikuttaa suoraan rasvakerrokseen, edistää sen vähenemistä, poistaa selluliittia ja tasoittaa ihoa.

Laihdutus salonkihoidot

Leikkauksen suorittaman rasvaimujen ohella on turvallisempi, mutta ei yhtä tehokas menetelmä laihdutukseen, joka suoritetaan ultraäänellä - kavitaatio. Sitä käytetään kehon muotoiluun, selluliittihoitoon ongelma-alueilla ja kehon rasvan poistamiseen. Tällainen painonpudotustoimenpide suoritetaan käyttämällä erityistä laitetta, jossa on kiinnikkeitä, joiden kautta ultraääni syötetään ongelma-alueille. Kavitaation aikana rasvakudos tuhoutuu kivuttomasti missä tahansa kehon osassa, ja käytetään erityisiä kosmeettisia valmisteita, joiden avulla voit vahvistaa saavutettua tulosta. Huomattavien tulosten saavuttamiseksi on tarpeen suorittaa 5-10 kavitaatiokertaa, tauko 5 päivän toimenpiteiden välillä. Yhden tällaisen laihtumistoimenpiteen kesto ontyöstettävien vyöhykkeiden lukumäärästä riippuen 20 minuutista 1 tuntiin.

Tyhjiöhieronta auttaa pääsemään eroon laiminlyötyistä selluliitista, joka suoritetaan erityisten hierontatölkkien tai erikoislaitteiden avulla, joissa on erilaisia kiinnikkeitä. Laitteisto ja pankit aiheuttavat paineen pudotuksen ihon pehmytkudosten pinnalle, minkä vuoksi jopa syvimmät kerrokset työstetään, metaboliset prosessit paranevat ja myrkyllisiä aineita vapautuu. Tällaisen laihdutusmenettelyn jakso kestää keskimäärin enintään 40 minuuttia, toimenpiteiden määrä vaihtelee 8-10 istunnon sisällä.

Toinen tehokas laihtumistoimenpide on uusi painoterapia, jonka avulla voit vähentää minkä tahansa kehon osan määrää. Kehon ongelmalliset alueet vedetään erityiseen korsettiin, joka vastaanottaa paineilmaa, mikä parantaa verenkiertoa kehossa. Yksi tällainen tapa tehokkaaseen laihtumiseen korvaa 20 manuaalista hierontaistuntoa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi vaaditaan vähintään 14 tällaista toimenpidettä, joiden välillä on 1 päivä.

Niille, jotka eivät pysty tai eivät halua käydä kuntosalilla, on niin tehokas menetelmä laihdutukseen kuin myostimulaatio. Menettelyn aikana ihmiskehoon kiinnitetään erityisiä elektrodeja, jotka pakottavat lihakset supistumaan jatkuvalla altistuksella virralle. Yhden tällaisen laihdutusmenettelyn aikana arvioiden mukaan poltetaan lähes 2000 kcal, minkä vuoksi asiakkaan ei tarvitse käydä kuntosalilla. Laiha kehon massa on muodostunut aktiivisesti, ja rasva häviää vähitellen. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi vaaditaan 10 hoitokertaa päivässä. Myostimulaatio on vasta-aiheista raskauden, gynekologisten sairauksien, kasvainmuodostusten ja kriittisten päivien aikana.

Lisä laihtumistoimenpide, joka voidaan suorittaa tehokkaampien laitteistomenettelyjen jälkeen, on Darsonval-laitteen käyttö, jonka läpi ihoon virtaa hyvin matalataajuinen virta. Kipinän purkautumisen ansiosta laite vaikuttaa tehokkaasti ihoon ja lisää verenkiertoa, minkä seurauksena ylimääräinen neste poistuu kehosta ja vihatut rasvat sulavat silmiemme edessä.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.