Jodipuutos
Jotta kilpirauhanen toimisi täydellisesti, se tarvitsee jodia. Suurin osa ihmiskehossa olevasta jodista (noin 80%) on osa kilpirauhashormoneja. Aikuisen keskimääräinen päivittäinen joditarve on noin 150 mcg, kun taas raskaana oleville ja imettäville naisille, lapsille intensiivisen kasvun aikana sekä toipumisprosessissa leikkauksen ja vakavien sairauksien jälkeen tämä annos kasvaa. Maaperän ja veden jodipuutteen ja jodipuutteen välillä todettiin suora suhde.
Elintarvikkeista johtava jodipitoisuus on erilaisia mereneläviä, erityisesti merilevää. Juomaveden sisältämän jodin on oltava jodidimuodossa, jotta se voi imeytyä elimistöön. Sen määrä vastaa jodidin määrää vastaavan alueen maaperässä.
Jodipuutoksen oireet kehossa
Kilpirauhasen sairaudet, kuten:
- kilpirauhasen vajaatoiminta;
- kretinismi;
- endeeminen struuma
usein johtuu jodin puutteesta ihmiskehossa.
Jodipuutoksen pääoireita ovat uneliaisuus, uneliaisuus, muistin ja huomion heikkeneminen sekä huono mieliala. Niihin lisätään ärtyneisyyttä ja unohtelua, heikentynyt libido, päänsärkyä. Jos jodipuutosta ei diagnosoida ja eliminoida, prosessi etenee.
Kehon jatkuva jodipuutos ilmenee heikkoutena ja erilaisina häiriöinä sydän- ja verisuonijärjestelmän työssä. Aluksissa on rytmihäiriöitä ja ateroskleroosia, kasvojen ja raajojen turvotus, rintakehän ja lannerangan radikuliitti voi kehittyä.
Jodipuutos raskauden aikana voi johtaa keskenmenoon tai kretinismiin vauvassa, ja lapsuudessa johtaa henkiseen ja fyysiseen vammaisuuteen. Vakava vaara on se, että jodipuutos voi olla oireeton pitkään.
Jodipuutos johtaa myös kilpirauhasen koon kasvuun. Tämä johtuu siitä, että se kasvaa yrittäen siepata jodia, joka puuttuu hormonien synteesiin. Tämän seurauksena jodidien määrä veressä ja virtsassa laskee aiheuttaen endeemistä struumaa.
Ilmeisesti tärkein syy jodipuutokseen kehossa on tämän elementin puute vedestä ja ihmisen ruokavaliosta. Tämä ongelma on luonteeltaan globaali. Suurimmalle osalle maapallon alueista on nykyään tunnusomaista jodin puute, ja maailman väestöllä on siitä puutetta melkein kaikkialla.
Jodipuutos määritetään laboratoriomenetelmällä virtsa-analyysin tulosten perusteella. Kilpirauhasen koon arvioimiseksi on tarpeen suorittaa ultraäänitutkimus ja arvioida sen työn laatu, mitata hormonien TSH, T 4 ja T 3 taso. Jokapäiväisessä elämässä laajalle levinneelle mielipiteelle ihoon levitetyn jodiverkon pilaantumisesta ja kehon jodipuutoksesta ei ole tieteellistä perustaa.
Jodipuutoksen hoito ja ehkäisy
Jodipuutoksen estämiseksi ruokasuola jodisoidaan usein. Merisuolan käyttö jodin puutteen eliminoimiseksi kehossa on perusteetonta, koska sen saamisprosessissa melkein kaikki jodi haihtuu. Jodisuolaa käytettäessä jodin yliannostus on mahdotonta.
Raskaana olevien naisten jodipuutoksen ehkäisemiseksi käytetään jodivalmisteita, jotka määrätään kurssina yleensä useiden viikkojen ajan. Vakavimmissa ja edistyneimmissä tapauksissa kilpirauhashormoneja käytetään tabletteina.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
