Aktiivihiili Laihtumiseen - Käyttötapa, Vasta-aiheet, Tehokkuus

Sisällysluettelo:

Aktiivihiili Laihtumiseen - Käyttötapa, Vasta-aiheet, Tehokkuus
Aktiivihiili Laihtumiseen - Käyttötapa, Vasta-aiheet, Tehokkuus

Video: Aktiivihiili Laihtumiseen - Käyttötapa, Vasta-aiheet, Tehokkuus

Video: Aktiivihiili Laihtumiseen - Käyttötapa, Vasta-aiheet, Tehokkuus
Video: Tehokas pikadieetti 2024, Saattaa
Anonim

Laihtuva aktiivihiili

Aktiivihiili laihtuminen - katsaukset ja suositukset
Aktiivihiili laihtuminen - katsaukset ja suositukset

Aktiivihiilestä laihtumiseen on tullut melko suosittu viime aikoina. Pakkauksen tästä imukykyisestä aineesta voi ostaa mistä tahansa apteekista. Sitä valmistetaan jauheina, kapseleina ja tabletteina. Sille osoitetaan monia tärkeitä ja hyödyllisiä toimintoja. Auttaako aktiivihiili laihtumista? Tutkijat eivät ole vielä tehneet täysimittaisia kliinisiä tutkimuksia saadakseen vastauksen tähän kysymykseen.

Autaako aktiivihiili laihtumista

Ohjeissa ei sanota mitään aktiivihiilen käytöstä laihtumiseen. Tämä lääke auttaa poistamaan erilaisia toksiineja kehosta. Jauheena (suspensio) hiili neutraloi noin 60% ruoansulatuskanavan myrkkyistä. Tämä aine on kuitenkin tehoton myrkytykselle syövyttävillä aineilla (emäkset, puhdistusnesteet, bensiini, boorihappo, maalinohennusaine tai litium). Se on erittäin tehokas suolistoinfektioissa, myrkytyksissä. Salmonelloosi ja punatauti ovat yleisimpiä näistä. Aktiivihiili on edullinen lääke ilmavaivat. Se on hyödyllinen ennen ultraääntä ja vatsan röntgenkuvia. Puuhiili sitoo vesimolekyylit ripulin hoitoon. Tämä imukykyinen imee vettä ja karkottaa sen sitten luonnollisesti.

Painonpudotukseen tarkoitetun aktiivihiilen lääketieteellisten arvioiden mukaan sanotaan, että se kiihdyttää kehon luonnollista vieroitusta. Hiilen säännöllisen käytön myötä maksa, munuaiset ja lisämunuaiset paranevat. Lääke hidastaa ikääntymiseen liittyvien spesifisten solumuutosten kehittymistä. Se alentaa myös keholle haitallisia triglyseridejä ja kolesterolia. Ja tällä on epäilemättä myönteinen vaikutus maksan, aivojen ja sydämen toimintaan. Kun otat lääkettä, flunssan tai kylmän oireiden kehitys ja vakavuus vähenevät merkittävästi. Puuhiili imee nopeasti toksiinit aktiivisista bakteereista ja viruksista estäen niiden leviämisen koko kehossa.

Kun pillereitä otetaan säännöllisesti, ylipaino voi hieman laskea, mutta vain johtuen ylimääräisen nesteen poistumisesta kehosta.

On tärkeää tietää, miten juoda aktiivihiiltä laihtumiseen, samoin kuin mitä haittavaikutuksia voi esiintyä hallitsemattomalla lääkkeen saannilla.

Kuinka juoda aktiivihiiltä laihtuminen

Puuhiili itsessään ei polta rasvasoluja, mutta kulutettuna keho pääsee nopeasti eroon niistä itsestään. Tablettien huokoinen rakenne imee täydellisesti kaikki hajoamistuotteet ja muut kehon haitalliset osat. Tämä lääke kuitenkin sitoo ja poistaa toksiinien lisäksi myös keholle hyödyllisiä aineita.

Painonpudotuksen aktiivihiilen arvosteluissa sanotaan, että lääke tulisi ottaa 0,25 mg: n annoksella kymmenen painokiloa kohden (40-60 minuuttia ennen ateriaa). Lääkkeen päivittäinen annos tulisi jakaa kahteen tai kolmeen annokseen, koska ravitsemusterapeutit eivät suosittele yli kuuden tai seitsemän tabletin ottamista samanaikaisesti.

Sen jälkeen sinun on pidettävä tauko kymmenen päivän ajan ja aloitettava sitten pillereiden ottaminen. Lääkärit eivät suosittele aktiivihiilen juomista laihtumiseen ilman taukoa yli kahden viikon ajan. Tätä lääkettä käytettäessä on otettava huomioon, että hiili vähentää muiden lääkkeiden tehokkuutta.

Ja jos yhdistät pillereiden käytön muihin laihdutusmenetelmiin, voit todella päästä eroon ylipainosta.

Vasta-aiheet aktiivihiilen käyttöön laihtumiseen

Hiilen käyttö vahingoittaa vain kehoa, jolla on krooninen ummetus, peräpukamat, peräaukon halkeamat. Liiallinen pillereiden käyttö johtaa usein vitamiinipuutoksen kehittymiseen. Samaan aikaan iho muuttuu huonommaksi, hiukset alkavat pudota ja kynnet murtuvat. Kivihiilen käytön sivuvaikutuksia voivat olla ripuli, oksentelu, ulosteiden tummuminen, ummetus. Vakavampia haittavaikutuksia voivat olla vakavat allergiset reaktiot, kasvojen ja huulten turvotus ja hengitysvaikeudet.

Tätä lääkettä ei tule käyttää ruoansulatuskanavan haavaisten vaurioiden, suoliston verenvuodon aikana, samalla kun käytetään muita antitoksisia lääkkeitä, joiden vaikutus alkaa heti imeytymisen jälkeen ruoansulatuskanavasta.

Syöminen valkoista hiiltä laihtuminen

Jotkut naiset haluavat käyttää valkoista hiiltä laihtumiseen.

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat valkoisen puuhiilen käyttöä laihtumiseen ihottumissa, suolen kuonautumisessa, turvotuksessa ja suoliston liikkeissä. Säännöllisesti tätä lääkettä käytettäessä suolet puhdistetaan myös erilaisista toksiineista ja toksiineista.

Miksi valkohiili on hyödyllinen laihtumiseen?
Miksi valkohiili on hyödyllinen laihtumiseen?

Joissakin arvosteluissa sanotaan, että painonpudotukseen tarkoitettu valkohiili voi säästää 80-90% väestöstä ylimääräisistä kiloista. Työkalu vakauttaa suoliston, edistää ruoan imeytymistä.

Ennen laihdutusta sinun on tehtävä itsellesi paastopäivä ja kieltäydyttävä kokonaan ruoasta. Juo runsaasti vettä koko päivän ja ota kymmenen valkoista kivihiilitablettia illalla. Tabletit täytyy ensin murskata ja liuottaa puoleen lasilliseen vettä.

Hiiltä tarvitaan myös seuraavana aamuna. Ja puolen tunnin kuluttua voit tehdä kevyen aamiaisen. Lounaaksi on suositeltavaa syödä kananlientä ja illalliseksi - osa vähärasvaista raejuustoa. Et voi syödä maitotuotteita, leipää, juoda olutta, kvassia. On suositeltavaa siirtyä tällaiseen ruokavalioon viikonloppuisin, sitten ensi viikolla vatsan tilavuus vähenee 25-30%.

45-60 kg painavilla tableteilla on otettava viisi tablettia kerralla. Kun paino on enintään 70 kiloa, ei saa ottaa enempää kuin kahdeksan tablettia. Kymmenen tablettia tulisi ottaa painosta 70-80 kilogrammaa. Ja painosi 81-100 kilogrammaa, sinun on käytettävä 15 tablettia valkoista kivihiiltä laihtumiseen kerralla.

Tämän lääkkeen säännöllisen käytön myötä iho muuttuu paremmaksi, ihottumat häviävät, immuniteetti lisääntyy, tehokkuus lisääntyy ja terve uni palautuu.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: