Laihtumiskääre - Tyypit, Menettely, Arvostelut

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Kääriminen

Kääriminen on tapa vaikuttaa kehoon ja ihoon biologisesti aktiivisten komponenttien avulla, jotka muodostavat saven, terapeuttisen mutan ja levät. Kääreiden arvosteluissa sanotaan, että tämän menettelyn seurauksena ihonalaiseen kerrokseen kerääntynyt ylimääräinen rasva, neste ja muut aineenvaihduntatuotteet poistetaan. Tämä toimenpide virkistää, kosteuttaa ja kiristää ihoa, parantaa verenkiertoa ja verisuonten sävyä, lievittää nivel- ja lihaskipuja. Vaikutusmekanismin mukaan kääreet ovat kuumia, kylmiä ja neutraaleja.

Käärintämenettely

Ennen käärimistä sinun on puhdistettava hoidettu kehon alue kosmeettisilla kuorinnoilla. Kuorinta auttaa poistamaan kuolleet solut, maksimoimaan huokoset ja parantamaan ihonalaisen verenkierron. Puhdistuksen jälkeen hoidetut ihoalueet levitetään erityisillä kääreillä. Menettelyn jälkeen iholle levitetään kosteusvoide.

Käärintämenettelyn aikana aineenvaihduntatuotteet ja neste kehosta adsorboidaan ja kudokset tiivistetään (puristetaan). Tiivistymisvaiheessa, kudosten puristuksessa tapahtuu ruumiin tilavuuden lasku. Tässä vaiheessa kehon solut puristetaan lähemmäs toisiaan, ja aineenvaihduntatuotteet ja ylimääräinen vesi poistetaan solujen välisestä tilasta.

Indikaatiot ja vasta-aiheet käärimiseen

Menettelyt ovat suositeltavia vakavan selluliitin (selluliittikääreiden), liikalihavuuden, heikentyneen ihon sävyn, stressin, lihaskivun, kudosten turvotuksen yhteydessä.

On parempi kieltäytyä kääreistä raskauden aikana, kuumetta, suonikohjuja ja tromboflebiittiä, diabetes mellitusta dekompensointivaiheessa. Sinun ei pidä suorittaa toimenpiteitä ihon yliherkkyydessä, jos akuutissa vaiheessa on kroonisia sairauksia. Kuumat kääreet ovat vasta-aiheisia munuaissairauksien, ihotulehduksen, ihohaavojen, gynekologisten sairauksien hoidossa.

Aktiiviset ainesosat laihduttamiseen kotona

Monissa käärimistä koskevissa arvosteluissa sanotaan, että menettelyn tulos riippuu pääasiassa kääreen aktiivisista aineosista. Yleisimmät kotitekoiset laihtumiskehot ovat Kuolleenmeren muta tai sinisavi, hunaja, kahvipavut, vihreä tee.

Leväpohjaiset laihtumiskääreet (rakkolevä, spirulina, fucus) ovat erittäin suosittuja. Tämä toimenpide poistaa ylimääräisen rasvan ja notkeutuneen ihon. Öljykääreet ovat toinen suosittu tyyppinen kodin laihtuminen. He käyttävät pääasiassa oliivi- tai pellavansiemenöljyä.

Selluliittikääreessä käytetään yleensä sypressin, greipin, oreganon, laventelin, sitruunan, appelsiinin ja katajan eteerisiä öljyjä.

Kylmät selluliittikääreet sisältävät yleensä hevoskastanja- ja murattiuutteita, minttuöljyä, sitruunaruohoa ja mentolia.

Vähemmän yleisiä ovat etikka, suklaakääreet.

Hunaja käärii

Hunajakääre vähentää selvästi kehon rasvaa, palauttaa selkeät kehon muodot. Hunajakääre hoito palauttaa ihon sävyn ja kiinteyden. Hunajan korkeat regeneratiiviset ominaisuudet nopeuttavat ihosolujen uudistumista ja vaurioituneiden alueiden palautumista. Kun tätä menettelyä käytetään intensiivisesti ja säännöllisesti, arpien ja venytysmerkkien huomattava väheneminen on mahdollista.

Tällaiset toimenpiteet myötävaikuttavat myös ihosolujen syvään puhdistukseen, toksiinien ja toksiinien poistamiseen kehosta. Kotitekoinen hunajakääre lievittää täydellisesti ihon ärsytystä ja väsymystä, ja sillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus, mikä lisää kehon puolustuskykyä.

Hunaja aktivoi kääreen koostumuksen muiden komponenttien - suklaan, kahvin, öljyjen, yrttiuutteiden - edut.

Tämän tyyppisen käärimisen suorittamiseksi hunajaseos tai puhdasta hunajaa levitetään kuivaan, puhtaaseen kehoon ja kääritään kalvoon alhaalta ylöspäin. Sitten hoidettu ihoalue eristetään lisäksi. Menettelyn lopussa jäljellä oleva hunaja pestään perusteellisesti vedellä.

On parasta yhdistää hunajakääreet hierontaan, koska hieronta käärimisen jälkeen parantaa aineenvaihduntaa ja myös lievää painonpudotusta.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.