Kuorsata
Kuorsaus on terävä ääni, jonka tuottaa nukkuva nenänielu. Tällä ilmiöllä on lääketieteellinen nimi - ronchopathy. Kuorsaus on niin yleistä, että joskus sitä ei edes pidetä patologiana, vaikka se ärsyttää toisiaan ja toimii vitsien ja joskus riitojen kohteena.
Se on kuitenkin patologia, vaikkakaan ei sairaus. Kuorsaus itsessään ei ole liian vaarallinen, tärkein vaara on, että se voi olla oire hirveästä sairaudesta - obstruktiivisesta uniapneasta yöllä.
Kuorsaus syistä
Kuorsaus johtuu nielun ontelon kaventumisesta joko sairauden tai lihasseinän heikkenemisen seurauksena tai synnynnäisten anatomisten piirteiden vuoksi. Yleisin kuorsauksen syy lapsilla ja nuorilla aikuisilla on tulehduksellinen nenänielun turvotus, joka esiintyy yleensä tartuntataudin aikana. Pienten lasten kuorsaus voi johtua suurentuneista adenoideista.
Ikääntyneillä kuorsauksen pääasiallinen syy on ikään liittyvä lihasten heikkeneminen. Muita kuorsauksen syitä ovat liikalihavuus, poikkeava väliseinä ja pitkä uvula.
Toinen kuorsauksen syiden ryhmä on toiminnalliset, ohimenevät muutokset. Esimerkiksi nielun lihasten sävyn lasku voi johtua alkoholin saannista tai ylitöistä.
Kun kuorsaus on vaarallista
Kun sanomme, että kuorsaus voi olla vaarallista, tarkoitamme ensisijaisesti vaaraa itse potilaalle. On kuitenkin pidettävä mielessä, että kuorsaus voi aiheuttaa tietyn, vaikkakaan ei kohtalokkaan vaaran muille, useimmiten pysyvälle makuuhuoneen kumppanille. Kuorsaavan henkilön kumppani, joka nukkuu hänen vieressään jatkuvasti, alkaa ajan myötä kärsiä kuulon heikkenemisestä ja yksipuolisesti ilmaistuna puolella, jolla kuorsaus henkilö yleensä nukkuu. Joskus kumppanin kuorsaus voi johtaa unettomuuteen, vaikka yleensä mukautuminen tapahtuu ajan myötä, eikä tavallinen kumppani huomaa kuorsausta unessa.
Siksi kuorsauksen hoito on toivottavaa, vaikka tilaa pidetään vaarattomana. Kuorsauksella on kuitenkin toinen ehto, joka vaatii pakollista lääketieteellistä apua, koska se voi olla hengenvaarallinen. Kyse on uniapneasta. Apnea on tila, jolloin ilman virtaus keuhkoihin pysähtyy kokonaan.
Sairautta, jossa tämä tila esiintyy spontaanisti yöllä, kutsutaan obstruktiiviseksi uniapnean oireyhtymäksi tai lyhyesti OSAS: ksi. Jos henkilö kuorsaa äänekkäästi, mutta joskus hänen kuorsaus keskeytyy, on täydellinen hiljaisuus ja sitten seuraa erittäin voimakas kuorsaus ja hengityksen jatkuminen, nämä ovat uniapnean merkkejä. Tällainen hengityksen lopettaminen ja sen jatkuminen jyrkästi aiheuttavat voimakkaan verenpaineen nousun ja heikentyneen sydämen toiminnan. Vakavissa tapauksissa tällaiset pysäkit voivat nousta satoihin per yö.
Kuinka lopettaa kuorsaus
Jostain syystä yhteiskunnassa on vakiintunut mielipide siitä, että kun kysytään, kuinka päästä eroon kuorsauksesta, vastaus on yksi - ei, se on mahdotonta. Itse asiassa näin ei ole lainkaan, pelkästään ongelman yleisyyden vuoksi sitä pidetään melkein normaalina, ja siksi kuorsausta ei edes yritetä hoitaa.
Kuorsaukseen on olemassa lääketieteellisiä, kirurgisia ja fysioterapiahoitoja. Sen tarkoituksena on poistaa kuorsauksen syy ja palauttaa nenänielun kudosten normaali asema unen aikana.
Kuorsauksen kirurgista hoitoa käytetään, kun normaalissa hengityksessä on anatomisia esteitä unen aikana. Tämä on poikkeava nenän väliseinä, polyyppien, adenoidien tai palatiinisten nielurisojen kasvut, liian pitkä palatiinkieli jne.
Lihaksen heikkenemisen aiheuttamasta kuorsauksesta laser- tai kryoterapia on tehokasta pehmytkudoksille. Tämä on vähätraumaattinen veriton toimenpide, joka saa lihaksen seinämän ja limakudoksen "kiristymään".
Kuorsauksen lääkehoitoa käytetään, kun kuorsauksen pääasiallinen syy on nenänielun tulehdus. Tässä tapauksessa hoito antibakteerisilla ja anti-inflammatorisilla lääkkeillä suoritetaan, kunnes suuontelon, nenän ja nielun limakalvon normaali tila palautuu.
Jos potilas on liikalihava, kuorsauksen hoito on painon normalisointi. Tällöin nenänielun ontelo kaventuu rasvakertymien vuoksi, joten niiden eliminointi johtaa hengityksen normalisoitumiseen.
Kansanlääkkeet kuorsaukseen
Kuorsaukseen on monia kotihoitoja, joista osa on erittäin tehokkaita. Joten laulaminen on hyvä lääke kuorsaamiseen. Laulaminen vahvistaa nielun lihaksia, ne ovat sävyisiä, kiristettyjä ja kuorsaus katoaa. Kappaleet kuorsauksen korjaamiseksi auttavat tapauksissa, joissa kuorsauksen syy on ikään liittyvä lihasäänen lasku. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi laulamisen tulee olla säännöllistä, päivittäin, vähintään puoli tuntia päivässä.
Yksi suosituimmista folk-korjaustoimenpiteistä kuorsaamiseksi on tyrniöljyn lisääminen nenään ennen nukkumaanmenoa. Se voi olla erittäin tehokas, kun kuorsaus johtuu kroonisesta tulehduksesta nenänielussa. Tyrniöljyllä on parantava vaikutus, se auttaa palauttamaan vahingoittuneet kudokset ja verenkierron niissä. Kun limakalvo palautuu ja turvotus poistuu, tulehduksen aiheuttama kuorsaus katoaa.
Siksi kysymyksellä, miten kuorsaus lopetetaan, on monia ratkaisuja. Sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, jotta voit selvittää, mikä kuorsauslääke sopii tapauksellesi.
Artikkeliin liittyvä YouTube-video:
Tiedot on yleistetty ja toimitettu vain tiedotustarkoituksiin. Kun sairauden ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriisi. Itsehoito on vaarallista terveydelle!
