Ensiapu Nyrjähdyksille: Nyrjähdysten Merkit, Mitä Tehdä?

2024 Kirjoittaja: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 07:39

Ensiapu nyrjähdyksille

Sidokset ovat sidekudoskuitupaketteja, joiden tehtävä on selvä niiden nimestä - ne sitovat yhteen luiden ja nivelten kudokset. Se on erittäin vahva ja joustava mekanismi, mutta jopa se voi vaurioitua, jos kohdistetaan riittämätön voima.

Loukkaantumisen seurauksena voi esiintyä paitsi nivelsiteiden nyrjähdys myös niiden osittainen tai täydellinen repeämä. Nyrjähdyksiä voidaan hoitaa kotihoidoilla, mutta jos repeämä tapahtuu, tarvitaan lääkärin apua. Mutta koska loukkaantumisen luonnetta on vaikea määrittää itsenäisesti välittömästi loukkaantumisen jälkeen, on suositeltavaa, että uhri menee ensiaputoimenpiteiden jälkeen ensiapujen jälkeen hätätilaan tai sairaalan traumaosastolle ottamaan röntgenkuva.

Nyrjähdyksen syyt ja merkit

Useimmiten jalkojen nivelten nivelsiteet venytetään - nilkka ja polvi, kolmanneksi - kyynärliitoksen nivelsiteet. Trauma esiintyy aina fyysisen toiminnan aikana - juoksu tai hyppy. Yksi yleisimmistä syistä on äkilliset liikkeet urheilijoiden "kylmässä" tilassa. Nilkan nyrjähdyksen syy on usein epämiellyttävät kengät, erityisesti naisten korkeat ja epävakaat korot.

Nivelsidonnalle on ominaista voimakas kipu, joka esiintyy välittömästi traumaattisen liikkeen jälkeen, tämän nivelen liikkumisesta vastaavien lihasten heikkous, turvotuksen esiintyminen ja joskus hematooman muodostuminen (ihonalaiset verenvuodot tai yksinkertaisesti sanottuna mustelmat). Raajan kipu kasvaa liikkeellä.

Ensiapu nyrjähdyksille

Ensiaputoimen päätehtävä on luoda lepo loukkaantuneelle raajalle ja lievittää kipua.

Tätä varten on tehtävä seuraava:

1. Poista liike loukkaantuneesta raajasta. Tämä tulisi tehdä, jotta vahinko ei pahentuisi, samoin kuin liiallisen kivun välttämiseksi;
2. Levitä kylmäksi venytyspaikalle. Tämä voi olla jääpakkaus, pullo vettä jääkaapista tai mikä tahansa muu kylmä esine. Tällainen toimenpide auttaa välttämään vakavaa turvotusta ja hematooman esiintymistä;
3. Kiinnitä loukkaantunut raaja vamman alueelle. Erityinen elastinen side sopii parhaiten tähän tarkoitukseen. Voit tehdä tämän tavallisella siteellä ja kiinnittää sen puristusputkimaisella siteellä;
4. Anna uhrille anestesia. Tähän sopii mikä tahansa reseptilääke.

Nämä toimenpiteet ovat yleensä riittäviä. Indikaattori siitä, että kaikki tehtiin oikein, on kivun väheneminen.

Lisähoito koostuu loukkaantuneen raajan lepotilasta kahden päivän ajan. Tänä aikana kipu ja turvotus yleensä häviävät. Kahden päivän kuluttua raajassa liikkuminen tulisi palauttaa, mutta tämä on tehtävä asteittain, raajan kuormittaminen ei täydellä voimalla. Kaikki toiminnot palautuvat täysin kahden tai kolmen viikon kuluessa.

Tilanteet, joissa tarvitaan lääkärin hoitoa

Nyrjähdykset eivät ole liian vakavia vammoja, ja jos hoito annetaan oikein ja suosituksia noudatetaan, seurauksia ei yleensä ole.

Kuitenkin sattuu, että et silti voi tehdä ilman lääketieteellistä apua. Yleensä tämä tapahtuu, jos uhri ei hakeutunut välittömästi lääkärin hoitoon ja aliarvioinut loukkaantumisen vakavuuden, jos suosituksia ei noudatettu tai jos loukkaantunut raaja oli liian aikaisin ja liian kuormitettu.

Joten ensiapu ja nyrjähdysten kotihoito eivät riitä, jos seuraavia havaitaan loukkaantumisen jälkeisinä päivinä:

1. Kehon lämpötila nousee;
2. Loukkaantuneen raajan kipu lisääntyy, liikkuvuuden rajoitus jatkuu tai lisääntyy;
3. Kivun lisäksi ilmenee muita paikallisen tulehduksen merkkejä: turvotus, ihon punoitus loukkaantumispaikassa, paikallinen lämpötilan nousu;
4. Kahden päivän kuluttua loukkaantumisesta ei ollut helpotusta.

Kaikissa näissä tapauksissa sinun on välittömästi otettava yhteys lääkäriin.

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.