Virtsainkontinenssi naisilla yskimisen ja aivastuksen yhteydessä
Artikkelin sisältö:
- Ongelman kuvaus
-
Syyt
- Lantion elinten leikkaukset
- Traumaattinen synnytys
- Climacteric-oireyhtymä
- Hermoston vaurio
- Samanaikainen patologia
- Milloin lääkäriin
-
Kuinka inkontinenssi hoidetaan
- Mitä voidaan tehdä kotona
- Voimistelu
- Operatiivinen puuttuminen
- Kansanlääkkeet
- Hygienia
- Video
Naisten virtsainkontinenssi yskimisen ja aivastelun yhteydessä aiheuttaa paljon haittaa. Ongelma ei salli naisen tuntea itsevarmuutta, heikentää elämänlaatua. Voit päästä eroon epämiellyttävästä ilmiöstä - tätä varten käytetään konservatiivista hoitoa, ja jos se ei auta, kirurginen toimenpide.
Naiset kärsivät virtsankarkailusta; miehillä tätä patologiaa ei käytännössä tapahdu
Ongelman kuvaus
Naiset kokevat usein virtsankarkailua, joka on tuskin esiintyvää miesten keskuudessa. Tämä johtuu siitä, että naisilla on heikommat lantionpohjan lihakset, mikä on inkontinenssin riskitekijä. Iän myötä tauti on yleisempää.
Stressi-virtsankarkailu tapahtuu, kun vatsansisäinen paine nousee voimakkaasti. Esimerkiksi:
- yskä;
- aivastelu;
- nauru;
- nostella painoja;
- liikunta.
Tällaisissa tapauksissa vapautuu pieni määrä virtsaa (virtsa). Tässä tapauksessa ei ole virtsaamisvaivoja tai epämukavuutta.
Tässä tilassa nainen pelkää nauraa liian kovaa, yskää tai aivastaa, nostaa jotain tavallista normaalia raskaampaa. Virtsankarkailu liittyy kireyteen, epämukavuuteen ja häpeään. Usein naista ahdistaa päivän aikana vapautuvan virtsan haju.
Syyt
Virtsankarkailun pääasiallinen syy on lantionpohjan lihasten heikkous tai sidekudosrakenteiden vaurioituminen. Tämä on mahdollista, jos syntymäkanava on vaurioitunut lantion elinten leikkauksen jälkeen, vaihdevuodet tai hermoston vaurio. Tietty rooli virtsankarkailun kehittymisessä on samanaikaisella patologialla: liikalihavuus, ummetus, diabetes mellitus.
Lantion elinten leikkaukset
Virtsankarkailu on usein lantion ja välilihan leikkauksen komplikaatio. Syynä tähän komplikaatioon on nivelsiteiden vaurio leikkauksen aikana. Riski on erityisen suuri, kun kohtu poistetaan.
Traumaattinen synnytys
Synnytyskanavan kudosten vauriot synnytyksen aikana voivat myös aiheuttaa virtsahäiriöitä. Patologiaa havaitaan usein suurella lapsen painolla, synnytysleikkauksilla, työn heikkoudella.
Climacteric-oireyhtymä
Naisten stressi-virtsankarkailu kehittyy usein vaihdevuosien aikana. Tämä johtuu estrogeenin puutteesta naisen kehossa. Estrogeenin puute johtaa urogenitaalisen traktorin sidekudoksen rappeutumiseen.
Yskä, nauraminen, aivastelu ja rasitus lisäävät virtsarakon painetta, mikä johtaa virtsankarkailuun.
Hermoston vaurio
Toinen syy virtsankarkailun kehittymiseen on aivojen tai selkäytimen vaurioituminen. Virtsakeskusten tai hermokuitujen vaurio johtaa tahattomaan virtsavirtaan yskimisen, aivastelun tai liikunnan aikana.
Sairaudet, jotka voivat johtaa virtsaamisen heikentymiseen:
- aivojen ateroskleroosi;
- aivohalvaus;
- verisuonten ja hermojen vauriot diabetes mellituksen yhteydessä;
- traumaattinen aivovamma tai selkärangan vamma.
Samanaikainen patologia
Geneettisellä tekijällä on myös merkitys virtsaamishäiriöiden kehittymisessä. Perinnöllisellä taipumuksella sidekudoksen heikkouteen tauti kehittyy useita kertoja useammin.
Muut inkontinenssiä aiheuttavat sairaudet:
- Ylipainoinen. Lihavuuden kanssa virtsarakon sävy heikkenee, mikä johtaa tahattomaan virtsaamiseen.
- Ummetus. Pysyvä ummetus johtaa lisääntyneeseen vatsan sisäiseen paineeseen.
- Krooninen yskä. Kroonisesta yskästä ilmenevissä sairauksissa havaitaan myös vatsansisäisen paineen nousu.
Milloin lääkäriin
Stressi-virtsankarkailu on pikemminkin sosiaalinen kuin lääketieteellinen ongelma. Tauti ei aiheuta erityistä vaaraa ihmisten terveydelle.
Jos sinulla on ongelma, voit ottaa yhteyttä perhelääkäriisi, gynekologiin tai urologiin. Tarvittaessa lääkäri suorittaa lisätutkimuksen:
| Tutkimusmenetelmä | Merkinnät ja tulosten kuvaus |
| Yskätesti |
Sitä määrätään kaikissa virtsankarkailutapauksissa. Stressiinkontinenssissa yskätesti on positiivinen - kun yskät, vapautuu pieni määrä virtsaa. |
| Yleinen virtsa-analyysi |
Virtsarakon tulehduksen (kystiitti) poissulkemiseksi. Kystiitin kanssa leukosyytit ja bakteerit havaitaan virtsasta. Stressi-virtsankarkailussa ei ole merkkejä tulehduksesta. |
| Tutkimus gynekologisissa peileissä | Pysyvän virtsanerityksen syy voi olla vesikovaginaalinen fisteli. Menetelmää käytetään tämän ehdon poissulkemiseen. |
Stressiinkontinenssi on merkki oireiden esiintymisestä yskimisen, aivastelun tai painon nostamisen yhteydessä. Edellytys on virtsaamistarpeen puuttuminen, inkontinenssi levossa.
Erityiset urologiset tyynyt voivat ratkaista stressiinkontinenssin hygieniaongelman
Kuinka inkontinenssi hoidetaan
Virtsankarkailun stressi hoidetaan integroidulla lähestymistavalla. Elämäntapakorjausta, ruokavaliohoitoa, voimistelua ja Kegel-harjoituksia käytetään. Vaikeissa tapauksissa ja konservatiivisten menetelmien tehottomuuden vuoksi leikkaus on osoitettu.
Mitä voidaan tehdä kotona
Yleiset suositukset tahattomasta virtsan poistamisesta:
- Älä juo paljon nesteitä ennen nukkumaanmenoa.
- Poista kofeiini ja alkoholijuomat ruokavaliosta.
- Vältä syömästä mausteisia ja happamia ruokia, jotka ärsyttävät virtsarakkoa.
- Seuraa ruokavaliota: Poista ruokavaliosta ruoat, jotka hidastavat suoliston liikkuvuutta ja aiheuttavat ummetusta.
- Poista rasittava fyysinen aktiivisuus.
- Normalisoi ruumiinpaino - liikalihavuus lisää virtsarakon stressiä.
Näiden suositusten noudattaminen auttaa pääsemään eroon lievistä virtsahäiriöistä.
Voimistelu
Tehokkain ja tärkein inkontinenssin varhainen hoito on voimistelu.
Kegel-harjoitukset ovat tehokkaimpia virtsankarkailussa. Ennen voimistelun aloittamista sinun on tunnistettava perineumin lihakset. Tämä tehdään seuraavasti: sinun täytyy istua wc: llä, virtsata ja yrittää pysäyttää virtsavirta. Samanaikaisesti jännittyvät lihakset ovat perineumin lihaksia, ne ovat mukana harjoituksessa.
Kegel-harjoitukset koostuvat 3 osasta:
- Hitaat puristukset. Kiristä välilihakset, laske kolmeen ja rentoudu sitten.
- Lyhenteet. Kiristä ja rentoudu perineaalilihaksesi nopeasti.
- Työntö. Työnnä kuten synnytyksen tai ulostamisen aikana perineumin lihaksilla.
Harjoittelu on aloitettava vähitellen: 10 hidasta puristusta, 10 supistusta, 10 työntöä. Sinun pitäisi lisätä asteittain lisäämällä 5 toistoa jokaiseen harjoitukseen.
Operatiivinen puuttuminen
Leikkaus on tarkoitettu tapauksissa, joissa konservatiivinen hoito ei ole auttanut. Ei ole suositeltavaa aloittaa heti toimenpiteellä.
Virtsaputken keskiosan alle asetetaan silmukka, jonka ansiosta virtsa pidetään eikä vuotaa. Leikkaus suoritetaan yleisanestesiassa. Kirurgi tekee pienet viillot emättimeen ja nivusiin ja lisää silmukan synteettistä verkkoa, joka on valmistettu proleenista.
Leikkauksen jälkeen inkontinenssi yskän aikana katoaa, uusiutumia esiintyy erittäin harvoin - enintään 5% tapauksista.
Kansanlääkkeet
Virtsankarkailun kansanhoito on tehotonta. Lantionpohjan lihaksia on mahdotonta vahvistaa lääkekasvien ja ruoan avulla.
Kansanlääkkeitä voidaan käyttää vain ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin:
- Tulehduksen ehkäisyyn. Käytetään kamomillan, kehäkukan. Sekä paikallinen että sisäinen käyttö on mahdollista.
- Ummetuksen ehkäisyyn. Käytetään nokkosen, siankärsämön, tyrnin lehtiä. Decoctions ja infuusiot valmistetaan yrtteistä, jotka otetaan suun kautta.
Hygienia
Voit selviytyä oireesta urologisilla tyynyillä. Niitä käytetään neutraloimaan hajut ja imemään virtsaa. Tyynyjen käyttö on vain hygieniatoimenpide, se ei lievitä tautia.
Video
Tarjoamme videon katselemisen artikkelin aiheesta.
Anna Kozlova Lääketieteellinen toimittaja Tietoja kirjoittajasta
Koulutus: Rostovin valtion lääketieteellinen yliopisto, erikoislääke "Yleislääketiede".
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
