Kuinka palauttaa hampaat
Hampaita vastaan hyökätään kaikilta puolilta: heikkolaatuista ruokaa, vitamiinipulaa, huonoja tapoja ja jopa epäsuotuisa ympäristötilanne kaupungissa. Koska emali - hampaan suojakerros - ei pysty suojautumaan, se alkaa ohentua ja vaurioitua, mikä voi johtaa sen sairauteen.
Valitettavasti emalillamme ei ole kykyä uusiutua. Mutta kuinka sitten palauttaa hampaat ja suojella niitä karieksen?
On useita tapoja, joilla voidaan palauttaa emalin suojavoimat, ja yksi niistä on fluoraus. Fluorilakan levittäminen hampaan pinnalle estää bakteerien kasvua ja vahvistaa emalin vastustuskykyä happamissa olosuhteissa (etenkin appelsiinimehu). Fluoraus voidaan suorittaa useilla tavoilla - ensimmäinen, kuten olemme jo sanoneet, koostuu fluorilakan levittämisestä hampaan, toinen (levitysmenetelmä) tarkoittaa hampaiden vahanjälkien tuottamista, jotka täytetään fluoridia sisältävällä nesteellä ja levitetään potilaan hampaisiin.
Kuinka palauttaa hampaat säilyttäen niiden kauneus ja terveys? Nykyaikaisessa hammaslääketieteessä on toinen työkalu, jonka avulla voit vahvistaa emalin suojakerrosta - hampaiden remineralisaatio. Hampaiden pinnalle levitetään erityistä ainetta, joka sisältää paljon hyödyllisiä komponentteja: kalsiumia, fluoridia, mineraaleja ja hivenaineita, jotka tunkeutuessaan emaliin täyttävät puuttuvat paikat kristalliristikossa.
Emalihoidon kliinisten menetelmien lisäksi potilas itse voi kysyä itseltään kysymyksen "kuinka palauttaa hampaat" ja alkaa ratkaista se - oikean ruokavalion ja säännöllisen suuhygienian avulla. On hyvä - ja lisäksi paitsi hampaille, noudattaa vähähiilihydraattista ruokavaliota rajoittumalla leivän, sämpylöiden, piirakoiden, perunoiden, makeisten käyttöön, luopua tupakoinnin, kahvin, energian ja hiilihapotettujen juomien väärinkäytöstä. Tavallinen menettely, joka tunnetaan meille lapsuudesta lähtien - hampaiden harjaaminen kahdesta kolmeen päivään estää emalin ohenemisen ja ennenaikaisen karieksen.
Mitä muuta voit tehdä, jotta hymysi pysyy terveenä? Kuinka palauttaa hampaat, jos ne ovat jo vaurioituneet?
Ensinnäkin estä niiden jatkuva tuhoaminen. Käy läpi remineralisointi- tai fluorausmenettely, vältä liian makean, suolaisen ja hapan ruoan syömistä, varmista, että hampaisiin ei jää plakkia - erinomainen kasvualusta patogeenisille mikrobeille. Ja ole terve!
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
