Halva-maapähkinä - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Halva-maapähkinä - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Halva-maapähkinä - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Halva-maapähkinä - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Halva-maapähkinä - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: 20 terveellistä maustetta Ja 8 epäterveellistä 2024, Saattaa
Anonim

Halva-maapähkinä

Ravintoarvo Annos Halva-maapähkinää 100 g Annoksen koko Kalorit 462 Rasvasta peräisin olevat kalorit 288 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 32g 49% Kyllästää rasvat 4,1 g 21% Monityydyttymätön. rasvat 8,481 g Yksityydyttymätön. rasvat 8,144 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 195 mg 8% Kalium 187 mg 5% Hiilihydraatit yhteensä 44 g 15% Ravintokuitua 4,5 g 18% Proteiinit 11 g 22% B6-vitamiinia 17% Tiamiini 28% Rautaa 25% Kalsium 3% Magnesium 55% Fosfori 61% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Halva-maapähkinä
Halva-maapähkinä

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 462 kcal?

Kävely 116 minuuttia
Hölkkä 51 minuuttia
Uima 39 minuuttia
Pyörä 66 minuuttia
Aerobic 92 minuuttia
Kotityöt 154 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: