Margelan retiisi
Ravintoarvo |
---|
Annos Margelan retiisi 100 g |
Annoksen koko |
Kalorit 21 Rasvan kalorit 0 |
% Päivittäinen arvo * |
Rasvojen kokonaismäärä 0 g 0% |
Kolesteroli 0 mg 0% |
Natrium 16 mg 1% |
Kalium 280 mg 8% |
Hiilihydraatit yhteensä 4,1 g 1% |
Sokeri 0,2 g |
Ravintokuitua 1,4 g 6% |
Proteiinit 1,2 g 2% |
A-vitamiini 4% |
B6-vitamiini 15% |
C-vitamiini 50% |
Niasiini 11% |
Tiamiini 53% |
Rauta 5% |
Kalsium 3% |
Magnesium 2% |
Fosfori 3% |
Sinkki 1% |
* Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal |
BJU: n suhde tuotteeseen
Lähde: ozak.ru Kuinka polttaa 21 kcal?
Kävely | 5 minuuttia. |
Hölkkä | 2 minuuttia. |
Uima | 2 minuuttia. |
Pyörä | 3 min. |
Aerobic | 4 minuuttia |
Kotityöt | 7 minuuttia |
Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.