Kuivatut Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Kuivatut Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Kuivatut Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivatut Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Kuivatut Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: Sienet. 2024, Marraskuu
Anonim

Kuivatut varsi sienet

Ravintoarvo Annos Kuivattuja varissieniä 100 g Annoksen koko Kalorit 286 Rasvasta saadut kalorit 128,7 % Päivittäinen arvo * Rasvoja yhteensä 14,3 g 22% Kyllästää rasvat 3,1 g 16% Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 41 mg 2% Kalium 3937 mg 112% Hiilihydraatit yhteensä 9 g 3% Sokeri 9 g Ravintokuitua 26,2 g 105% Proteiinit 30,3 g 61% B6-vitamiini 21% C-vitamiini 250% Niasiini 202% Tiamiini 16% Rautaa 23% Kalsium 11% Magnesiumia 26% Fosfori 61% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Kuivatut varsi sienet
Kuivatut varsi sienet

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 286 kcal?

Kävely 72 minuuttia
Hölkkä 32 minuuttia
Uima 24 minuuttia
Pyörä 41 minuuttia
Aerobic 57 minuuttia
Kotityöt 95 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava: