Keitetyt Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Sisällysluettelo:

Keitetyt Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Keitetyt Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Video: Keitetyt Varsi Sienet - Kaloripitoisuus, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit
Video: Sienet - Metsässä kaikki vastaan tulleet sienet 2024, Syyskuu
Anonim

Keitetyt varsi sienet

Ravintoarvo Annos keitetyt urospuolisienet 100 g Annoksen koko Kalorit 28 Rasvan kalorit 4.23 % Päivittäinen arvo * Rasvojen kokonaismäärä 0,47 g 1% Kyllästää rasvat 0,061 g 0% Monityydyttymätön. rasva 0,183 g Yksityydyttymätön. rasvat 0,008 g Kolesteroli 0 mg 0% Natrium 238 mg 10% Kalium 356 mg 10% Hiilihydraatit yhteensä 5,29 g 2% Sokeri 2,34 g Ravintokuitua 2,2 g 9% Proteiinit 2,17 g 4% B6-vitamiini 5% C-vitamiinia 7% D-vitamiini 1% Tiamiini 5% Rauta 10% Magnesium 3% Fosfori 9% Sinkki 6% * Laskelma päivittäiseen ruokavalioon 2000 kcal

BJU: n suhde tuotteeseen

Keitetyt varsi sienet
Keitetyt varsi sienet

Lähde: depositphotos.com Kuinka polttaa 28 kcal?

Kävely 7 minuuttia
Hölkkä 3 min.
Uima 2 minuuttia.
Pyörä 4 minuuttia
Aerobic 6 minuuttia
Kotityöt 9 minuuttia

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Suositeltava:

Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Oregano - Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Oregano on monivuotinen yrttikasvi, joka kuuluu Lipoceae-perheeseen

Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Bioyogurt Tema Tema Green Apple - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Bioyogurtti Tema Green Apple - kalorit 85 kcal / 100 g. Proteiinit - 3,2 g, rasvat - 2,8 g, hiilihydraatit - 11,7 g

Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gobit Tomaattikastikkeessa - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gobit tomaattikastikkeessa - kaloripitoisuus on 145 kcal / 100 g. Proteiinit - 12,8 g, rasvat - 8,1 g, hiilihydraatit - 5,2 g

Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Cola-kaloreita Sisältävä Viski, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Kolka-viski - kalorit 182 kcal / 100 g. Proteiinit - 0 g, rasvat - 0 g, hiilihydraatit - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorit, Hyödylliset Ominaisuudet, Ravintoarvo, Vitamiinit

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Proteiinit - 21,1 g, rasva - 5,3 g, hiilihydraatit - 64,2 g